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[原创] 山西临汾妇科检查~临汾仁爱生殖医院位置:分娩阵痛的原因

猫友2023110514 楼主
2023-12-01 16:49 山西 18728 2
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  分娩阵痛的原因

  阵痛是为了把胎儿向子宫外面挤压,所出现的因子宫收缩而产生的阵发性疼痛。最初是每隔30-40分钟阵痛一次,大约5-6个小时以后,变为每隔10分钟左右阵痛一次。等到有规律地每隔10分钟痛一次,就表明即将临产,这个时候要赶紧联络医院并送产妇去医院(有过分娩经历的产妇每隔15分钟痛一次)。

  那么,想要缓解分娩阵痛应该怎么做呢?

  分娩阵痛的缓解方法

  调整呼吸。阵痛末期阵痛程度会加剧和增长,次数亦会转密。每次阵痛开始和结束都用全胸式呼吸,中间部分用上胸式呼吸,以便尽量放松下腹减低痛楚。所谓上胸呼吸,口微微张开,用口轻吸气,然后轻吹气。只用肺上半部像吹熄小蜡烛,不需太用力。全胸式呼吸即用力深呼吸,先用鼻子深深地吸一口气,然后慢慢用口呼出。

  按摩。在调整呼吸的同时,辅以合理的按摩,能更好地放松肌肉,减轻痛楚。具体做法为:吸气时,两手从两侧下腹部向腹中央轻轻按摩,呼气时,从腹中央向两侧按摩。每分钟按摩次数与呼吸相同,也可用手轻轻按摩不舒服处,如腰部、耻骨联合处,这些部位是经络要地,合理按摩可以起到通经活络、舒缓疼痛的作用。

  压迫止痛。在深呼吸的同时,用拳头压迫腰部或耻骨联合处。

  适当走动。产妇如一切正常,经医生同意后,可适当走动一下,也可以缓解疼痛。

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尤真悦
1楼
2023-12-01 19:10 广东
不是小意思么
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奈萱梦
2楼
2023-12-01 19:19 广东
好家伙
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