带鱼如何做的好吃？进来学习我教你一个全新的做法！

        带鱼是餐桌上常见的美食，也是大家在酒店经常点的美食，在家经常做的美食！

带鱼有解毒的作用，也有止血养肝的作用！ 经常吃鱼可以养肝，改善肠炎等症状

带鱼肉含有蛋白质、脂肪！ 带鱼的肉多，刺也少，营养丰富！ 针对脾胃虚弱

最适合消化不良的人！ 有助于降低血脂，对血压等血管疾病有好处

预防作用！

带鱼的鱼很纤细，无论是新鲜的鱼还是冷冻的鱼都很容易加工，可以和很多食材搭配

制作方法也比较简单，煮开、炸鸡、清汤、干锅等因人而异，制作方法也不同！

在这里，我将介绍风味带鱼的新做法

请准备调味料：白糖鲜辣汁米误鸡饭老抽味的素鸡精干锅盖

辛鲜露麦芽糖水嬴然粉粗辣椒面

用十三香油炸的白芝麻

第一步)将鱼变成菜刀，用黄酒、水、葱生姜腌制半天，

第二步：腌制后用水冲洗，淋干水分

第三步：点燃油，炸到60度，炸成金黄色，只需带鱼到外面吃酥

第四步(在底部留油，加入葱姜青花椒，用香叶、八角、白起炒到香味)

然后，将准备好的调味料放入其中，像蜂蜜一样搅拌，得到稠度； 把小材料

出来后放入白芝麻，放入鱼中翻炒，最后放入十三香孜然粉辣椒面即可。

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每道菜都有一定的调味料比例！ 我手上有很多小吃和炒菜的菜谱。 大家交流

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