提醒准妈妈，哺乳期间，牢记6个要点，别给乳腺问题留下可乘之机

如今越来越多的人开始关注下一代的健康成长，因为人类不同于其他动物，可能像是自然界中的那些野生哺乳动物，刚出生之后没多久就可以自主活动自主吸食母体的乳汁。

而人类幼崽却并不能自主完成这件事情需要大人辅助喂养，有些爱美的女性担心母乳喂养孩子会导致将来胸部变形，因此就不采取这种方式。

其实在母乳喂养宝宝的时候也有很多需要注意的事情，如果平时做不好的话，有可能会给乳腺病变留下可乘之机，建议准妈妈们提前了解。

提醒准妈妈，哺乳期间，牢记6个要点，别给乳腺问题留下可乘之机

定期保养乳头

在进行母乳喂养的时候，妈妈的乳头是需要放在宝宝口腔里让宝宝进行吮吸的，如果妈妈平时不注重个人卫生不能够及时保养乳头的话，那么就可能会导致一些有害物质甚至是细菌进入到宝宝口腔，从而进入孩子体内。

要知道宝宝的体质本身比较弱，而且身体当中的一些器官和组织还没有发育完善，可能难以抵挡这些细菌的影响，而且孕妈妈定期保养乳头，还有助于自身乳腺及乳房的健康。

避免乳汁淤积

有些女性生完宝宝之后，可能分泌的乳汁比较多，孩子一次性难以都吃掉，然而对于这种情况妈妈却选择视而不见，觉得下次宝宝饿了可以继续吃，还能够避免乳汁分泌不及时的现象。

其实这属于一种乳汁淤积的情况，如果长此以往的话，可能会增加患上乳腺炎或者是相关方面乳腺病变的风险，甚至还会导致有害病毒趁机进入乳房组织当中。

尽量母乳喂养

不得不承认母乳喂养所带来的后果的确有可能导致胸部变形或者是其他的一些表现，但是如果拒绝母乳喂养而选择奶粉喂养孩子的话，其实同样也是不利于身体健康的，在健康与外在美两个条件下，你会选择哪一个呢？

母乳喂养不但能够增进宝宝与妈妈的感情，同时还能够让女性分泌的乳汁被尽快的消耗利用掉，有助于促进乳腺部位的气血循环。

不要盲目吃下奶食物

因为每个孕妈妈的体质和怀孕状况不同，所以生产完之后分泌乳汁的时间也有一定的差异，可能有些妈妈刚刚生产完就会分泌乳汁，而还有一些人则是会生产完一段时间才会逐渐的分泌乳汁。

对于那些分泌乳汁比较缓慢的人来说，担心饿着宝宝于是就会选择吃一些下奶食物，或者是盲目听信那些所谓的民间偏方以及网络上的小技巧，其实这些都是不提倡的，如果盲目使用的话，可能会加重乳腺负担。

注意正确的喂养姿势

一些新手妈妈没有养育孩子的经历，所以在哺育宝宝的时候，也不知道该选择什么样的姿势，如果姿势不正确不仅会导致孩子吃奶时感觉非常费力，同时还会增加女性乳腺和乳头的负担，甚至出现相关方面的异常状况。

喂奶时一定要吃空一侧乳房

可能一些第一次带娃的妈妈给宝宝喂奶的时候，往往都是两边交替着吃，这种喂养方式是不提倡的，因为这很有可能会导致乳汁淤积的情况，增加患上乳腺病变的风险。

建议喂养宝宝的时候可以先将一侧乳房吃空，然后再吃另一侧，如果妈妈的乳汁分泌比较充足的话，那么吃完一次如果用一次吃不完的话也应该挤出来。

由此可见，哺乳期间的一些细节，对于女性的乳腺健康和婴儿的生长发育都有着重要联系，所以上面这几点希望你能牢记于心，准妈妈们也可以提前做好功课。