在本届东京奥运会上，收获最大的团队当属于中国跳水梦之队，这支队伍包揽了跳水单项的所有金牌、银牌，如果不是十米跳台上陈艾森和曹缘的组合意外丢金，他们将包揽所有的8块金牌，可即便如此7金5银的成绩也足够优秀，他们也对的起梦之队的称号。
除了出色的成绩，他们还在这届比赛中涌现了“如鱼得水”的14岁天才少女全红婵。全红婵的出现让人惊喜，三轮满分，一轮接近满分，全红婵的牙签式入水将十米跳台的纪录刷新，而且这个记录未来很难再被打破。
全红婵的夺金让人振奋，可是为何14岁的全红婵可以参加奥运会并且夺金呢？有一个人是功不可没的，她就是中国跳水队的掌门人——周继红。
众所皆知，如果不是奥运会延期，全红婵将因为未满14岁错过东京奥运会，可是在2021年才进入国家队，而且状态起起伏伏，全红婵还能登上奥运的舞台，最应该感谢的人就是周继红，事实上让张家齐和陈芊汐的组合会更加保险，可是周继红愿意给天才机会，她也愿意去承担失利的风险，要知道全红婵如果搞砸了，她可是第一背锅人。
可是周继红没有丝毫的退让，她的果断成全了全红婵在奥运会上完美的表现，在全红婵夺冠后，最开心的人莫过于周继红，虽然她一直都在背后，不到背锅的时候不被想起。
这些年，为了中国跳水队，周继红付出了多少呢？因为裁判给分的不公，周继红上演了大闹裁判席。为了帮助中国跳水队争取更公平的待遇，帮助国际泳联拉赞助，提升话语权。
为了中国游泳队，周继红根本不在乎争议的声音，她可以花钱让选手学习英语，就是为了让运动员不会吃到语言不通的亏。
在全红婵207C跳不好的时候，又是周继红牵头帮助全红婵解决了这个问题，这也才有了全红婵在奥运赛场上的表现。
1965年出生，1982年，17岁的周继红进入中国跳水队，她拿到了中国第一块跳水奥运金牌，从运动员到教练再到掌门人，周继红已经在这支队伍呆了39年，这期间因为跳水队的各种争议，周继红遭受了不少的非议，而如今周继红也用事实告诉大家，只要心中有热爱，非议又算什么呢？她也用自己的胆识和魄力打造了最强的中国跳水梦之队。
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