8月1日，东京奥运会女子铅球决赛，巩立姣以个人最好成绩20米58夺得女子铅球金牌，赛后，巩立姣十分激动，她泪流满面，毕竟作为一位四次征战奥运会的32岁老将，其中的艰辛常人无法体会。
她曾说：如果我输了我不会哭，如果我得冠军了一定会哭。
四次出战奥运，愈挫愈勇，只为奥运冠军
巩立姣在铅球场上已经有21年了，算得上是名副其实的老将了，她一共参加了4届奥运会，除了本次东京奥运会，2008年，在北京奥运会取得了19.2米的成绩，原来她获得了第五名，但后来在两名运动员因服用兴奋剂被剥夺奖牌后，她获得了铜牌。
2012年，巩立姣投出了20.22米的不俗成绩，可惜仅仅获得第十名，而很快俄罗斯选手奥斯塔普丘克再度违规，金牌被收回了，巩立姣第四名变成铜牌。
2016年里约奥运会，因为太想拿冠军了，仅拿到了19.39米的成绩，排名第4，结果连前3名都没进。
“这个结果对自己打击特别大，那一年在德国哈雷，我还投出了自己的最好成绩20.43米，我就太想赢了，有太多的期待，压力都是自己给自己的，自己一辈子都忘不了，我觉得，失败并不可怕，可怕的是失败后，不知道自己从哪爬起来，我失败过，我也爬起来了，我现在是最强大的时候。”
在挫折的打击下，巩立姣被越激越勇，2018年，获得钻石联赛三连冠后，状态开始越来越好。
2019年，是巩立姣辉煌的一年，她在国内外参加的14个项目中获得了13枚金牌和1枚银牌，包括在多哈世界田径锦标赛上卫冕和连续第三年赢得钻石联赛决赛。
2020年，东京奥运会因疫情延期一年，作为一名大龄选手，留给巩立姣的时间不多了，她多少有点沮丧、有点不甘，在一封写给自己的信中，她讲述了奥运推迟一年后的心路历程，“你已经是一名遍体鳞伤的老将……你将为了自己的梦想，去拼最后一届奥运会！或许这就是人生吧…”
不过，还好，她没有放弃。
梦想不只是冠军，是“捂热”铅球项目
在奥运会的项目中，铅球算是个冷门项目，巩立姣的梦想不只是在奥运夺冠，她希望通过自己的力量把这个项目带火，她相信自己也有这个实力，巩立姣说：“无论以后怎么样我都会在这条路上一直走下去，直到我老得投不动了，我才会选择退役，退役之后依然选择为铅球工作，因为我们的项目太冷了，我想“捂”热它！铅球虽冷，但每一位练铅球的胖子都有一颗炽热的心，都希望大家多多支持铅球，多多去看田径的铅球比赛！谢谢大家！”
如今，四战奥运会的巩立姣，32岁的年龄，终于站上了奥运会之巅。
相信，她要“捂热”铅球项目的梦想也会实现。
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