成长就是不断认识自己、接受自己的过程。

新年整理了8段话，送给努力的你，希望能带给你一些力量~

别在同一个坑里摔两次！

这话谁都听过，但做到的人很少。

其实人常常在重复相似的事：

习惯了幸福，就会一直幸福；习惯了信任，就会一直信任；习惯了痛苦，也容易反复陷入痛苦。

这种重复，像是一种无形的“命运”。

很多人总在类似的地方出错、受伤，但问题不在那儿，而在我们自己。

有时候，我们不是怕痛苦，而是怕“意外”的痛苦。

如果痛苦是能预料的，反而没那么可怕了。

甚至，为了证明自己“猜得对”，有些人会不自觉地把事情推向预期的坏结果。

父母，是我们躲不开的起点

父母怎么对我们，深深影响着我们成为什么样的人。

好的父母不一定有钱，但会给我们健康的内心。

不好的父母可能物质上满足我们，却留下心理的阴影。

但阴影之所以持续，常是因为我们不肯接受现实，总幻想父母应该更好，甚至试图改变他们。

然而，除非父母自己愿意改，否则很难因子女要求而改变。

想过得自在，我们唯一能做的，就是：接受。

接受已经发生的事无法重来，接受别人不会按我们的意愿改变。

学会接受，我们才会把力气放回自己身上：

改变自己，才是解决问题的路。

优秀治不好自卑

很多人努力变优秀，想摆脱自卑。

但再成功，有时候心里还是觉得自己不够好。

自卑，往往不是因为外表或能力，而是因为童年时没有得到足够的爱。

如果从小被充分疼爱，人容易自信；如果总是被忽视或贬低，就容易自卑。

理解这一点后，你可能会感到难过、生气或不甘。

这时，别再盯着外在成就，而是正视内心那个自卑的自己。

诚实地承认自卑的存在，允许自己有这样的感受。

当你接纳它，就不再那么害怕它，也不再拼命追求“优秀”来掩盖它。

真正的突破，从接纳自己开始。

生气不是坏事

我们都怕生气伤感情，但愤怒有时候是必要的。

它像一堵墙，保护我们不被侵犯，守住自己的边界。

如果有人总想越过你的界限，愤怒会提醒你：这样不对。

表达出生气，别人就会知道适可而止，关系反而可能更健康。

把愤怒藏起来，才会让关系变味。

所以，该生气时就生气，这是在保护自己，也是在维护关系的清晰。

爱，是可以选择的

爱不是义务。

你可以选择对谁好，也可以选择离开谁。

处不来的朋友，可以少来往；不好的婚姻，可以结束；哪怕是亲人，如果一直消耗你，也可以保持距离。

不要觉得“是朋友就得忍”“是一家人就必须付出”。

有些人像无底洞，你再帮忙也没用。

这时候，设立界限甚至断交，都是对自己的保护。

你的爱很珍贵，要留给值得的人。

做事的人总会被议论

人只要行动，就可能出错；做得越多，毛病暴露得也越多。

但一路向前的人，依然是勇者。

什么都不做的人，往往最爱指指点点，觉得做事的人浑身是问题。

但就像苍蝇聚在一起声势再大，还是苍蝇；英雄即使不完美，仍是英雄。

当你真正为自己去做事，才会更理解世界，也更懂得去爱生活。

简单说：

说风凉话的人永远有，但做成事的人，一直在路上。

活着，就是为自己做选择

人存在的感觉，来自自己的体验和感受。

只有按自己意愿做事、为自己做选择，才真的感觉“活过”。

如果总被别人安排，就像没有真正活过。

自己选择，就要自己负责，这听起来很累，所以有时我们宁愿让别人替我们选。

但若总是这样，就会慢慢失去自己。

想要活得真实，就要勇敢选择，并承担起自己的决定。

事情不会一帆风顺，那也得继续

工作、学习、创作……需要我们持续投入的事，常常被打断或遇到困难。

很多人一遇到挫折就想放弃，因为挫败感打击了自信心和控制感。

于是转去做那些轻松、能掌控的小事，来找回舒服的感觉。

但成年人的世界，没有多少事是简单顺遂的。

就像河流总会遇到石头和弯道，但依然流向大海。

我们要学的，正是在阻碍中继续向前，就算常常不顺，也不熄灭心中的热情，一步步靠近想去的方向。

在不如意的生活里，依然坚持做重要的事，这才是真正的活法。

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