太原龙城中医医院科普，在体检中查出乳腺结节是很多女性都会遇到的情况，此时不必惊慌，先搞懂以下 5 个关键问题再做决定。

第一个问题是，什么是乳腺结节？乳腺结节并非一种特定的疾病，而是一种症状表现。它是指乳腺内出现的肿块，可由多种原因引起，比如乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺癌等。这些结节在大小、质地、边界等方面可能存在差异，有些结节可能是良性的，而有些则可能具有恶性倾向。

第二个问题是，乳腺结节的成因有哪些？乳腺结节的形成与多种因素有关。内分泌失调是一个重要原因，女性体内雌激素和孕激素水平失衡，会刺激乳腺组织增生，从而形成结节。长期的不良情绪，如焦虑、抑郁、愤怒等，也会影响乳腺健康，导致肝气郁结，气血不畅，引发乳腺结节。此外，不合理的饮食习惯，过多摄入高脂肪、高热量食物，以及长期熬夜、缺乏运动等不良生活方式，都可能增加乳腺结节的发病风险。

第三个问题是，如何判断乳腺结节的良恶性？这需要借助专业的检查手段。常用的检查方法有乳腺超声、乳腺钼靶、磁共振成像（MRI）等。乳腺超声可以清晰地显示结节的大小、形态、边界、内部回声等情况，初步判断结节的性质。乳腺钼靶则对钙化灶比较敏感，有助于发现早期乳腺癌。一般来说，良性结节通常边界清晰、形态规则、活动度好，而恶性结节边界不清、形态不规则、活动度差。但最终确诊还需要通过穿刺活检或手术切除后的病理检查。

第四个问题是，查出乳腺结节后需要治疗吗？这要根据结节的性质、大小、症状等具体情况来决定。如果是良性结节，且较小、没有明显症状，通常可以采取定期复查的方式，观察结节的变化。如果结节较大，或出现疼痛等不适症状，影响了生活质量，医生可能会建议进行药物治疗或手术治疗。而对于恶性结节，则需要及时进行手术、化疗、放疗等综合治疗。

第五个问题是，日常生活中如何预防乳腺结节的发生和发展？保持健康的生活方式是关键。要保持心情舒畅，学会调节情绪，避免长期处于不良情绪中。合理饮食，多吃蔬菜水果，减少高脂肪、高热量食物的摄入。规律作息，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼。定期进行乳腺自我检查和体检，以便早期发现问题并及时处理。

当体检查出乳腺结节时，不要盲目紧张，搞清楚这 5 个关键问题，再结合医生的建议，做出合适的决定。