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🌴睦谷藜麦烧豆腐🌴

圆圆

2025-09-27 17:17 广西

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🌴睦谷藜麦烧豆腐🌴

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食材：′豆腐、藜麦、青红椒、酱油、姜、盐

做法：

① 藜麦按照煮干饭的方法先煮熟，盛出备用；

② 青红椒、姜切片、豆腐切块用盐水腌大概20分钟备用；

③ 热锅热油，爆香姜；

④ 煎豆腐直至豆腐两面呈金黄，放盐、酱油；快出锅时放入青红椒；

⑤ 加入藜麦。盛出豆腐，将藜麦淋在上面。

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