今天说说桑椹对帕金森患者的调理作用，尤其针对肝肾阴虚型。这类患者常见肢体僵硬、震颤，伴心烦、手脚心热、潮热盗汗，舌红少苔、脉细快，久则易便秘。

 

中医认为肝肾阴虚如树缺水，桑椹味甘酸、性稍凉，能补肝肾之阴、充精血，《本草经疏》称其为“凉血补血益阴之药”。研究也证实，桑椹中的芦丁、白藜芦醇可保护神经元，膳食纤维和果胶能改善便秘。

 

推荐桑椹枸杞粥：干桑椹30克、枸杞15克、粳米50克，泡软后共熬，每日晨服，补而不腻。症状复杂可加减：烦热盗汗重加10克百合；便秘顽固加10克火麻仁；下肢抽筋加15克番木瓜。

 

需辨证使用，适用于肝肾阴虚者。脾胃虚寒、痰湿重、湿热内蕴者不宜。帕金森后期阴阳两虚者，需加少量肉苁蓉（约10克），需中医师辨证后调整。

 

饮食上应少吃辛辣油炸，多吃梨、银耳、山药巩固效果。调理关键在辨证，明确肝肾阴虚后选合适方法搭配才靠谱。

 

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