太白山太极文化研究会成功举办“龙游九式”养生功法培训

2025年7月5日至6日，陕西宝鸡太白山太极文化研究会在张载广场成功举办了“龙游九式”养生功法专题培训班。本次活动旨在推广传统养生文化，提升群众健康水平。

“龙游九式”养生功法系《世界太极拳网》主编余功宝创编，其内外兼修、身法灵动的突出特点，不仅强调将练形、练劲、练气、练意结合于一身，而且追求动作形态优美潇洒、身法飘逸灵动，尽显生机活力。

此次培训吸引了来自不同领域的52名养生爱好者积极参与。学员们认真研习，热情交流，在张载广场浓厚的文化氛围中，大家共同体验了“龙游九式”这一传统养生功法的独特魅力。

这次活动不仅普及了科学的健身方法，也为弘扬地域太极文化、丰富群众健康生活增添了亮丽一笔。