一、心肺复苏全流程精讲
1. 判断环境安全：施救前需迅速观察四周，确认无漏电、火灾、坍塌、交通隐患等危险因素，避免在施救过程中对自身及患者造成二次伤害。若现场存在危险，应及时转移患者至安全区域。
2. 判断意识与呼吸：轻拍患者双肩，在其双耳边大声呼唤“喂！你怎么了？”，观察患者有无应答、肢体活动等反应；同时，俯身用脸颊贴近患者口鼻，感受有无气息吹拂，目光扫视患者胸部，观察是否有呼吸起伏，判断时间不超过10秒。若患者无意识且无呼吸或仅有濒死叹息样呼吸，需立即启动急救程序。
3. 呼叫急救与获取AED：高声呼救，指定周围人员拨打当地急救电话（如120），并明确告知事发地点、患者情况；同时安排人员迅速获取附近的AED设备。
4. 摆放正确体位：将患者平稳放置在硬质平面上，解开其领口、领带、腰带等束缚衣物，确保气道畅通。
5. 胸外按压：施救者双膝跪地，与患者肩部保持垂直，双手交叠，掌根置于患者两乳头连线中点（胸骨下半部）；双臂绷直，以髋关节为支点，用上半身重量垂直向下用力按压，深度至少5厘米但不超过6厘米，频率保持在每分钟100 - 120次。每次按压后需让胸廓充分回弹，且按压中断时间不超过10秒。
6. 开放气道：采用仰头抬颌法，施救者一手置于患者前额，下压使其头部后仰，另一手食指与中指置于下颌骨近下颏处，抬起下颌，开放气道，避免舌根后坠阻塞呼吸道。
7. 人工呼吸：开放气道后，用拇指与食指捏住患者鼻翼，深吸一口气后，用嘴完全包裹住患者口唇，缓慢吹气，观察到患者胸廓隆起后停止吹气，松开鼻翼，让气体自然呼出，每次吹气时间持续1秒以上，连续进行2次人工呼吸。胸外按压与人工呼吸按照30:2的比例交替进行，直至AED到达或专业急救人员接手。
二、AED存放与使用全流程
（一）AED存放位置
AED设备通常存放在公共场所的显眼且便于快速获取的位置，如机场、车站、学校、商场、医院、体育场馆、社区服务中心等。在龙华区，各主要公共场所均已配备AED，并设有明显的标识牌，标注“AED设备存放处”及指引箭头，部分场所还会在设备旁张贴使用说明图示。
（二）AED使用步骤
1. 开启设备：取出AED，按下电源键，根据语音提示和屏幕指示操作。
2. 粘贴电极片：撕开电极片保护膜，将一片电极片贴在患者右锁骨下方，另一片贴在左乳头外侧（与心脏对应位置），确保电极片与皮肤紧密贴合，毛发较多者需快速刮除毛发。
3. 远离患者：AED自动分析心率，此时所有人需远离患者，确保无接触，避免干扰分析结果。
4. 电击除颤：若AED提示需要电击，再次确认无人接触患者后，按下电击按钮。电击完成后，立即继续进行心肺复苏，2分钟后AED会再次自动分析心率，重复上述流程直至急救人员到达。
5. 后续处理：使用完毕后，将电极片从患者身上撕下，关闭AED，将设备归位，并及时联系相关部门进行设备维护与电极片更换。
三、特殊场景急救：溺水后的心肺复苏
针对溺水这一常见突发情况，培训重点强调了急救要点：迅速将溺水者营救上岸后，立即清除其口鼻内的泥沙、水草等异物，保持气道通畅；若溺水者无意识、无呼吸，需立刻进行心肺复苏，优先进行2 - 5次人工呼吸，再按照30:2的比例开展胸外按压与人工呼吸；若现场有AED，应尽快使用。同时，注意做好溺水者的保暖措施，直至专业救援人员到来。
此次培训通过理论讲解、视频演示、模拟实操等多种形式，让志愿者们深入掌握了心肺复苏与AED使用技能。志愿者们纷纷表示，将把所学知识运用到实际志愿服务中，为保障公众生命健康贡献力量，未来也将积极宣传急救知识，提升社会整体急救水平。
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