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中医崔宁专家讲解:抑郁症早期中医视角下的信号

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2024-05-07 13:55 河北

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  随着现代社会生活节奏的加快,心理健康问题日益凸显,其中抑郁症已成为不容忽视的一大难题。中医专家崔宁医生指出,从中医的视角来看,抑郁症的早期表现往往与人体气血、脏腑功能的失衡密切相关。了解这些中医角度的信号,对于及早识别和治疗抑郁症具有重要意义。

  一、情绪低沉与肝气郁结

  在中医理论中,肝主疏泄,与情绪调节密切相关。当肝气郁结时,人们往往表现出情绪低沉、郁郁寡欢的症状。这种情绪状态与西医所描述的抑郁症情绪低落、悲伤感相吻合。崔宁医生强调,早期识别并调和肝气,对于缓解抑郁症状至关重要。

  二、心神不宁与心气不足

  中医认为,心主神志,当心气不足时,人们容易出现心神不宁、注意力不集中等问题。这与抑郁症患者常见的思维和注意力问题相呼应。崔宁医生指出,通过补益心气、安神定志的方法,可以有效缓解这些症状。

  三、睡眠障碍与阴阳失调

  睡眠障碍是抑郁症的常见症状之一,中医视角下,这多与人体阴阳失调有关。崔宁医生解释,入睡困难、睡眠不深或频繁醒来等问题,可能与阴虚火旺或阳虚阴盛等病理状态相关。通过调整阴阳平衡,有助于改善睡眠质量,缓解抑郁情绪。

  四、食欲变化与脾胃不和

  中医注重脾胃的运化功能,认为脾胃不和可能导致食欲减退或暴饮暴食等问题。崔宁医生指出,抑郁症患者的食欲变化,往往与脾胃功能失调有关。通过调和脾胃、消食化积等方法,有助于改善食欲,减轻抑郁症状。

  五、社交障碍与情志不畅

  中医强调情志对人体健康的影响,情志不畅可能导致社交障碍等问题。崔宁医生认为,抑郁症患者的社交障碍,可能与情志不畅、气机郁滞有关。通过情志疏导、气机调理等方法,有助于缓解社交障碍,减轻抑郁症状。

  六、身体不适与气血不畅

  抑郁症患者常常出现身体不适和疼痛的症状,中医视角下,这多与气血不畅有关。崔宁医生解释,气血不畅可能导致身体各部位出现疼痛、麻木等问题。通过调和气血、疏通经络等方法,有助于缓解身体不适和疼痛问题。

  七、自我价值感下降与心阳不振

  中医强调心阳的作用,当心阳不振时,人们容易对自己产生负面评价。崔宁医生指出,抑郁症患者自我价值感下降的问题,可能与心阳不振有关。通过补益心阳、振奋精神等方法,有助于提升患者的自我价值感,减轻抑郁症状。

  崔宁医生呼吁大家关注心理健康问题,特别是抑郁症的早期表现。通过中医的视角和方法,我们可以更早地识别和应对抑郁症,为患者带来更好的治疗效果和生活质量。同时,也希望大家能够给予抑郁症患者更多的理解和关爱,共同创造一个更加和谐、健康的社会环境。


  崔宁,毕业于北京中医药大学,北京中医药大学东方医院副主任医师。崔宁教授长期从事内科临.床工作,注重中医辨证论治、治病求本的原则,在多年的工作中积累了丰富的临.床经验。

  崔教授擅长焦虑、抑郁、失眠等疾病的中医药诊治。参加国自然和多项市级、校级课题研究,在《首都医科大学学报》《世界中西医结合杂志》等医学刊物上发表多篇论文。

# 抑郁
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