🥗色彩沙拉
🌷食材:有机生菜、苦菊、黄瓜、圣女果、芒果
🌷调料(制作沙拉酱):100克生腰果(泡2小时)、100克熟的铁棍山药(粉的)、粉盐8克(普通盐减半)、柠檬汁20克、甘蔗汁200克、苹果醋25克
🌷做法:
1.将沙拉酱所用到的调料全部放入破壁机,破壁2分钟至细腻状态,装入裱花袋,冰箱冷藏备用;
2.所有食材洗净改刀切片,错落有致摆放食材,挤上沙拉酱即可。
🌟吃货碎碎念:酱料里的盐和酸味可根据自身口味调整,此酱还可用做沙拉菜、抹面包、寿司调味酱,更多美食等你来开发。