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虫草花芡实

猫友2023022731

2024-02-03 10:38 河南

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虫草花芡实莲藕汤

食材 : 虫草花10g、芡实50g、枸杞10g、莲藕200g、油、盐、蔬果粉适量

做法:

1. 芡实用清水浸泡2小时，洗净待用；

2. 虫草花和枸杞用清水冲洗干净待用；

3. 莲藕削皮，洗净切块待用；

4. 所有材料下锅，加2.5L冷水，先用大火将汤煮开，转小火煮1小时。

5. 起锅前加适量油、盐、蔬果粉即可。

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