食材:  玉米渣50克、糯米100克、绿豆25克、红豆 25克、黑米25克、小米 25克

做法:

1. 粒玉米渣，红豆，绿豆洗净，然后用清水浸泡10个小时。

2. 将黑米，糯米洗净后，浸水6个小时。小米浸泡1小时，备用。

3. 将浸泡好的食材，全部放入电饭煲内。

4. 加入水量约为食材的1.2倍。

5. 饭焖好后，拌均匀，装碗享用。