球技 | 由平到陡的挥杆

要制造出较平的击打角度，做出远距离开球，你需要两种类型的转肩动作。

平－陡挥杆

上杆时应制造出更接近水平的转肩平面，从而加大卷绕幅度，储存更多的能量。下杆时应制造出较陡的转肩平面（想着让右肩低于左肩），从而使球杆处于有力的、自内向外的轨迹上。

具体做法向后转体时，使左肩保持在较高位置，与站位时的高度相同。你会感觉转肩平面比以往更平了，这可能会让你感觉受到了限制。这种感觉是正常的。限制的感觉表明你做出了正确的卷绕动作，储存了更多的能量。到达上杆顶点以后，使右肩向下、向着球移动，而不是向着胸前移动。同时，将重心移向前脚，使下肢向左转动，这样自然能够制造出自内向外的下杆轨迹。花一点儿时间练习，你就能做出远距离开球。