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吸烟的人,若发现身上两处“凸起”,一处“发黑”,建议查肺功能

广友医生谈健康

2023-01-26 06:16 广东

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香烟这种东西很特殊,它不仅可以缓解你的压力,更可以让你上瘾,想要戒烟是难之又难,但是香烟给身体造成的伤害却又是客观存在。

吸烟有害健康,这不仅仅是一句话,有数据显示40%以上,烟草相关的死亡是由于肺部疾病造成的,其中就包括慢性呼吸道疾病,结核病,癌症等等。

每年有6万多5岁以下的儿童死于二手烟引起的下呼吸道感染,所以吸烟不仅伤害自己,更会伤害他人, 因此建议大家,一定要尽早把戒烟提上日程。

吸烟的人,若发现身上两处“凸起”,一处“发黑”,建议查肺功能

  • 两处“凸起”

手指关节凸起

在医学临床上,肺癌患者的手指末端之节有凸起,且明显的增宽增厚,看起来特别像棒槌,所以被称为“杵状指”。肺部病变肿块会堵塞人体气道引起手指的长期缺氧和内分泌紊乱,从而出现手指末端异常的组织增生,吸烟者发现自己的手指末端关节突起,就要及时的检查肺部功能。

淋巴结凸起

如果你发现自己淋巴结有肿大凸起的问题,可千万不要大意。人体的淋巴系统发挥免疫功能,如果触摸浅表淋巴结发现异常突起,此时更需及时去医院检查,长时间吸烟或者是大量吸烟的人,更应该注意肺部检查,主要是警惕肺部病变。

一处发黑——脸色黑

脸色发黑除了要警惕肝脏的问题,还要注意肺部的问题,这是因为肺主皮毛,皮肤是否润泽白皙要依靠肺功能,当然肺功能下降影响气血交换,无法滋养皮肤,也会导致脸色灰暗无光泽,临床上很多的肺癌患者会出现脸色发黑的情况,千万不要忽视。

肺部病变,一般有哪些症状?

咳嗽

正常情况下,人体肺部健康出现异常,会伴有频繁的咳嗽咳痰,胃咳嗽是肺部自我的保护方式,炎症入侵肺组织就会持续性的咳嗽,长期不明原因的咳嗽,更需及时治疗肺部病变,多吃清肺的食物。

胸闷乏力

如果经常感觉胸闷不适且不适的症状明显,可能是肺部疾病导致当疾病出现时,你的肺功能受到一定程度的损害,再加上肺组织的牵引往往会胸闷,这种症状频发或者是长期出现就要及时到医院检查肺功能,避免肺部健康受损,更需及时戒烟。

不戒烟,又该如何养护肺部呢?

吸烟者,这三个时间段,尽量不要抽烟

早上后1小时内

饭后40分钟内

睡前1小时内

多饮水,润肺促排毒

人体的肺部喜润恶燥,所以平时尽量多喝热水,可促进肺部排毒,保护肺部健康,温热的水也可以让你体内的痰液变得稀薄,缓解呼吸道黏膜紧张的状态,促进痰液咳出。

吸烟者,常运动,增强免疫力

对于吸烟者而言,可坚持运动,增强身体免疫力,抵抗疾病,平时运动可提升心肺功能,锻炼肺活量,你可以选择慢跑,也可以选择扩胸,运动疏通肺部经络,松弛肌肉组织,促进肺部血液循环,有利于肺泡杂质的排出。

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