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提醒中年酒友:如果还想喝酒,这3点一定要牢记,早了解早受益

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龙宝美食小厨房

2022-11-12 18:52 广西

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提醒中年酒友:如果还想喝酒,这3点一定要牢记,早了解早受益

人到中年,身边总是能听见这样的声音:为了身体着想,酒还是能不喝就不喝了。

众所周知喝酒有害健康,但对于酒龄几十年的中年人而言,想要戒酒谈何容易,能控制住酒量已经不错了!

中年阶段本就是事业发展的关键时期,加之此时面临着上有老人要赡养,下有子女要扶持的情况,肩上的负担可一点也不轻。

因此喝酒成为了很多中年人释放压力最好的方式,闲暇之时,约上三五好友,喝上三两杯小酒,喝完之后依旧元气满满。

但人到中年,为了身体着想,即便戒不了酒,那么也应该要知道该如何喝酒!在这里就提醒大家:如果还想喝酒,那么这3点一定要牢记,早了解早受益。

第1点:莫贪杯

端起酒杯就放不下!这样的情况在中年酒友中间非常常见。

很多人可能会觉得不就是多喝几杯,问题不大,但实际上多喝这几杯短期内确实问题不大,但长此以往,给身体带来的负担只会大不会小。

因此建议大家在日常饮酒的时候要控制住自己,同时要注意对量的把控,最佳饮酒量是在2两以内,如果是聚会、应酬这样不得不喝的情况下,可放宽至5两,超过这个范围一定要打住了。

第2点:注意时间

喝酒其实也讲究最佳的时间,并非是一天到晚都可以喝。在最佳时间饮酒时间段之内,身体里的酒精分解酶含量是最为活跃的,这时只需再把控好量,那么就能达到毫无负担喝酒的效果。

一天之中最佳的饮酒时间为14-21点之间,其中18点为最佳,同时在喝酒的时候还可以搭配上几个下酒菜,喝起来更加有滋味。

第3点:不喝品质没有保障的酒

如果喝的酒品质不好,那么无论你其他方面做得再严谨,都无法达到轻松喝酒的效果。那么如何判断一款酒品质是好还差呢?

首先看配料表,配料表里只有粮食和水,那么就是一款纯粮酒;

其次看执行标准号,如果执行标准号为GB/T20821、GB/T20822这两类的就要注意了,它们都是酒精酒;

最后看等级,并非所有的酒都有等级,等级是纯粮酒的专属,要认准优级和一级。

俗话说:祸从口出,病从口入。人们之所以说喝酒有害健康,除了酒本身确实存在一定的危害,但其实关键还是喝的人不懂如何喝酒、不懂喝什么样的酒,长此以往伤害了自己,也让别人对酒产生了深深的误解。

因此借此机会,小编也给大家分享2款品质有保障的佳酿,如果是不会选酒的朋友,可以作为一个参考。

首先是绵柔尖庄。这款酒应该是许多酒友家中常备的口粮酒,而它之所以能够在市场上经久不衰,不仅是因为有大厂作为背景,更重要的是品质好、价格实惠。

绵柔尖庄是五粮液的嫡系,酿造过程中对于工艺、用料把控都非常的严格,成酒粮香、窖香尤为突出,喝起来酒体绵柔不刺激,喝完不上头。

其次是汉董大师酒。这款酱香型白酒可以称为是市场上的“潜力股”,它由汉董酒厂酿制,30余年的时间打磨一款酒,足以看出酒厂的决心与诚意。

工艺始终沿用的是经典的大曲坤沙工艺,经过酿酒师傅们365日的反复蒸煮,再使用5年的老酒来调味,酿出的酒带着优雅的酱香味,喝起来口感细腻醇厚,一点不刺激,适口性也非常好。

人到中年再喝酒,关于这一话题,大家都还有哪些好的经验分享呢?不妨在评论区留言吧!

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