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如何清除幽门螺旋杆菌?除了看医就诊外,还要重视生活中4个细节

这个是认证

老姚说健康

2022-08-29 10:31

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幽门螺旋杆菌是什么呢?为什么它的存在会让很多人胆战心惊呢?感染了幽门螺旋杆菌可以完全康复吗?

幽门螺旋杆菌是一种细菌,是一种可以寄生在胃部强酸环境当中的细菌,一旦感染,就会对身体造成一定的伤害,会出现口臭、反酸、恶心、想吐、胃炎、胃溃疡等问题。

在以前出现这些问题的时候,很多人都当作胃病来调,可是调来调去,没有调好,后来去医院做检查才发现是感染了幽门螺旋杆菌。幽门螺旋杆菌的感染率很高,传播也快,而且还容易反反复复,让人非常揪心。

幽门螺杆菌再感染为什么容易反反复复呢?这是因为幽门螺旋杆菌在体内被药物暂时抑制住,还有一些是藏在组织最深处,一段时间后被抑制的细菌跑了出来,又大量繁殖,从而出现了反反复复的现象。

现在健康意识慢慢在提高,有很多人都愿意定期去做体检,或多或少就会对幽门螺旋杆菌有所认识。一旦感染幽门螺旋杆菌,就会听从医生的建议,有一部分人谨遵医嘱,注意生活中的一些细节,这样就大大增加了康复的几率。而有一部分人,认为没有什么大不了的,就为所欲为,不管不顾,这样不仅使幽门螺旋杆菌难以恢复,反而会把幽门螺旋杆菌传播给了更多的人。

所以,幽门螺旋杆菌不是不能康复,最主要的还是时间和方法,建议大家可以去正规医院做检查,进行专业调理,尽早把幽门螺旋杆菌消灭掉!

那么,生活中该如何清除幽门螺旋杆菌呢?除了看医生就诊外,还要重视生活中的4个细节,消灭幽门螺旋杆菌指日可待!

1、做好口腔卫生

幽门螺旋杆菌可以生活在胃部,还可以存活于口腔,并且大量繁殖。所以,做好口腔卫生工作是非常有必要的,不仅要早晚漱口,在吃完饭后也应立即刷牙漱口。而且牙刷也要勤换,至少三个月换一次,牙刷还要放在干燥的地方,带有刷刷的一头应该朝上。

2、生活中最好采取分餐制

吃西餐有一个非常值得学习的地方,那就是一个人一个盘,这样就大大减少了幽门螺旋杆菌的传播。所以,我们吃饭也最好采取分餐制的形式,如果实在避免不了吃大锅饭,就要使用公筷。胃小孩子时,不要共用餐具,更不要嘴对嘴喂小孩,做好这些也能最大程度减少患幽门螺旋杆菌。

3、饭前便后要勤洗手

粪口传播也是感染幽门螺旋杆菌的一个途径,有的人是不讲 究的,上完厕所不洗手,直接摸嘴巴或者直接用手吃东西,这样就大大增加了患幽门螺旋杆菌的几率。所以,大家一定要讲卫生,勤洗手,可以更好地保护自己,还能减少感染病菌。

4、饮食调理

在日常生活中一定要注意饮食,不想感染幽门螺旋杆菌,要少碰辛辣刺激性的,少吃生冷寒凉性的食物,还要做到少盐少油等等,这些食物吃多了会刺激肠胃,加重幽门螺旋杆菌感染几率。

在生活中可以多吃一些容易消化,或者比较清淡的食物,亦或者可以多喝一些养胃的淡茶水。比如秋冬季节,大家可以经常喝一杯红茶,可以温养胃部。

若是感染了幽门螺旋杆菌的活性,对人体的危害是很大的,现在检测幽门螺旋杆菌的方法有很多,建议大家定期做一下检查,以防万一。

注:图片来自网络

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