导读：自卑敏感多疑的女人，为什么总是得不到高质量的爱情？说到底，是缺少关注自己的耐心，没有理智对待感情，最后得不偿失。

“男人来自火星，女人来自金星”这是著名心理学博士约翰·格雷提出的理论。简而言之，男女是来自两个世界的不同物种，尤其是在感情里，男女对待感情的态度大相径庭。

男人是视觉动物，女人是听觉动物；男人粗心大意，女人在乎细节；男人有事说事，女人浮想联翩，总之，两人的思维永远不在一个频道。

所以大多数的时候，女人是敏感且被动的一方，大部分女人想要的是安全感和稳定，可总是被折磨得身心俱疲，然后高呼“这世界上没有一个好男人”。

或许，女人在感情里的不安是天生，却可以刻意的练习心态，只有当女人的心态稳定了，才不会在感情里患得患失，也不会因此被折磨。

要明白，每个人都是独立的个体，只有先照顾好自己的情绪，未来才会好过，希望村上春树的这三句话，成为女人的定心针。

1、“这世上肯定有某个角落，存在着能完全领会我想表达的意思的人。”

女人是一个很复杂的生物，她们能很敏锐地发现男人到底爱不爱自己，却不愿意直视自己的内心，总会给对方找各种理由来说服自己。

男人敷衍她，她会认为是他累了；男人忘记了重要节日，她会认为是忙忘了；男人和异性暧昧聊天，她会认为是单纯聊天；男人只索取不付出，她会认为是他还没成熟……

总之，男人的所有敷衍和不爱的表现，她都会找个适当的理由来安慰自己，可悲的是，这样自我安慰的后果，往往都是身心俱疲，最后在得不偿失中哭的心力憔悴。

爱与不爱的细节很明显，被爱的感觉是很清晰的，所以，当女人在男人身上感受不到爱意的时候，就该重新审视这段感情了，直面问题并解决，比消耗自己更容易善终。

要相信，会离开的，都不是对的人，这世间的某一角落里，总有个人会疼你入骨，爱你至深。

对于身心俱疲的感情，不必留恋，也无需卑微；对于心花怒放的爱情，要懂得珍惜并且用尽全力守护。

这世间最值得珍惜的，是你爱的人也刚好也爱着你，因此，不相爱的感情，不必在患得患失中折磨自己。

坦然面对内心的那一份喜欢，对不值得的人做到坦然放下，就不会输。

2、“如果你掉进了黑暗里，你能做的，不过是静心等待，直到你的双眼适应黑暗。”

每个人的一生中，都会爱上许多人，有人教你学会付出，有人教你学会珍惜，还有人让你坠落进无尽的深渊。

爱上一个人时，总是自带滤镜本能将对方理想化，即使对渣男也抱以救赎的态度，觉得自己会成为拯救他的挚爱。

殊不知，对感情带有滤镜的态度，就是让自己坠入深渊的开始。

也许，怦然心动需要感性，但经营爱情却需要理智，因为错误的感情不仅无法带来快乐，还会让自己失去原本的快乐。

所以，当你爱上让你痛苦的人时，千万不准情绪化，你能做的，是适应他带给你的痛苦，了解他对感情的态度，等到看透了，便能自渡了。

或许，爱上一个人是本能，但离开一个人却是选择，每个人都有选择幸福的权利，与其在黑暗中痛苦，不如接受黑暗，然后寻找光明。

无论遇见谁，他都是你生命里该出现的人，所以无论经历什么，要相信：最好的一定在未来。

3、“要成长，伤痛就要大一点，伤口就要深一些。”

生命真是讽刺，波澜不惊的生活虽然属于岁月静好，却也让生命失去了勇敢、刺激、冒险；所以，也失去了成长的能力。

每一段成长的代价，都是一段不堪回首的痛苦换来的。

换言之，没有教训就不会有感悟。

人之所以变得成熟，是因为经历得多了，阅历就多了，从而也增加了生活的丰富性和独自面对生活的能力。

当你被一个人伤害或因为一段情陷入彷徨或难过时，请记得：遗憾要有，但不能放弃生活。

那些遗憾，会让你日后更懂得珍惜；那些伤痛，会是你成长最直接的代价；那个人那段情，教你学会怎么去爱一个人。

所以，每一段难过失意的日子，都是一段不可复制的珍贵经历。

等熬过去了，就会知道，一切皆是值得。

在感情里，最遗憾的莫过于轻易的放弃了不该放弃的，固执的坚持了不该坚持的。

一个女人的成长，往往来自于内心的坦然，换言之，没有经历，就不会有成长。等到风景都看透，便有了不怕输的淡然。

爱情这件事，圆满的大结局只存在于童话故事里，这世间有太多的爱而不得，得而不爱。

如果有个人能来爱你，是人生里锦上添花的好事，如果没有，也请记得照顾好自己。

写在最后：

女人的敏感多疑不安，本质上还是来自于自身不够强大，这种强大，指的是心理层面。

内心强大的女人，能在外在不确定的环境中用物质满足自己，能在多变的感情世界里等到真心人；而不够强大的，不是在哭泣中迷失了自我，就是在抱怨中失去了本真。

所以，女人最该修炼的，还是自己的心理以及能力。

当你不在乎的时候，才会得到；当你无所畏惧的时候，才会被爱，当你真正懂得利用自己时，才不会被感情困住手脚。

生命是一场华丽的冒险，无论遇见过谁，爱过谁，被伤害过多少，只要记得村上春树的这三句话，生活便不会有太多悲怆。

当然，村上春树的话只是一个导向，幸福的选择权，还是在于自己，人活着的本质，就是在追寻生的意义以及幸福。

而清醒的看待自己所处的环境，理智的对待爱情，将困难化为成长的目的，便能在坎坷的时刻里，找寻到坚持的意义。

End。

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