文：曦汐浠
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与人为善，这是很多人在社交场上为人处世的原则，这也是我们的长辈在我们小的时候就告诉我们的做人道理。
所以，很多人都觉得，只要自己对别人友善，用真心对待别人，说话做事为别人考虑，总能得到别人的真心回馈。
然而现实告诉我们的道理却是，真心未必能换来真心，很多时候，你对别人善良了，也许换来的反而是伤害和背叛。
曾经在网上看到过一个网友分享的自己亲身经历，很多网友都在下面留言，不是替这个网友抱不平，而是深有感触，因为这样类似的经历自己也经历过。
这个网友四十多岁，一直标榜自己是老好人，不管是在单位，还是在朋友那里，只要别人有求于他，他总是不忍心拒绝。
本来自己的日子过得不富裕，有个朋友好赌成性，每次被家人抓到了都会保证不会再赌，可背着家人又忍不住，最后无奈只能找到他去借钱。
妻子刚开始顾及他的面子，所以每次都没说什么，可是时间久了，她总不能一直看着丈夫做这样的老好人，因为借出去的钱没有一次拿回来的。
于是，妻子开始跟他吵，开始抱怨日子过得越来越不顺心，他只能一边借着朋友钱，一边骗着妻子说不会再借了。
然而，事情总是包不住火的，妻子终于知道了自己的丈夫一直都在往外借钱，于是提出了离婚。
这个网友最后婚姻没有保住，借出去的钱也没有要回来一分，把自己的人生搞得一团糟。
很多网友都不禁埋怨他，他的人品没问题，甚至可以说很够朋友义气，但是他的问题也是太善良了，不懂得拒绝。
做人要学会拒绝，因为如果不拒绝，别人永远不知道你的底线在哪里，就会一再地向你索取，而你因为善良，不忍心拒绝，只能不断付出，甚至超出自己所能承受的范围。
我们都知道做人要善良，但是首先要保证的是自己的利益不受损，更重要的是，我们要知道，什么人该帮，什么人该拒绝。
如果你不懂得保护自己，那么即使再善良，做的也不算是善事，最终只能让自己吃亏。
01拒绝才会让别人知道你的底线
做人不能没有底线，不能什么忙都帮，也不能什么要求都选择接受，因为如果你没有底线和原则，别人只会觉得你很好欺负，最后甚至会利用你，损害你的利益。
就像上面的那个网友一样，他因为没有原则和底线，即使自己的婚姻家庭生活已经受到了负面影响也不懂得拒绝，最终毁的是自己的人生。
当别人有求于我们的时候，总会觉得如果拒绝就会让对方脸面上挂不住，也会让自己在别人心中留下了不好的印象。
但是你也要明白，如果你总是不拒绝，那么别人就会觉得“使用”你太方便了，这一次你不拒绝，下一次他还会得寸进尺地要你继续帮忙。
人的本性其实就是自私的，这一点不属于人性的劣性，因为人总要先把自己的生活过好，才能更好地帮助别人。
如果你连自己的生活和工作都没安置好，就盲目地去帮助别人，为别人付出，那么就是你没做好自己的“本职工作”。
而得了你恩惠的人呢，只会继续利用你的善良，为自己谋得更大的利益，因为他们拿捏住了你的弱点，你太在意自己的面子，太在意别人怎么看自己。
所以说，心软有时未必是好事，而只有你懂得拒绝了，才会守住自己的底线，把自己的生活和工作做好。
02拒绝可以节省更多的时间和精力
大学时有个很好的朋友，学习好，长得又漂亮，大家都喜欢跟她相处，因为她很善良，从来不会跟人发脾气，也很少见她对谁有不满。
刚开始的时候，她会帮同寝室的人打饭，室友不好意思，她却笑着说大家都是一个寝室的，没必要那么生分。
渐渐地，室友们的要求越来越多，也越来越过分，不仅仅是打饭，还会要求她帮忙点到，帮忙写作业，甚至要求她在考试的时候帮忙作弊。
朋友本来是打算考研的，在大三的时候就开始准备考研的内容，可同寝室的人习惯了有事就找她帮忙，而她也从来没有拒绝过。
所以考研的小组有时她会迟到，本来计划好的自习也被迫取消，甚至还有一次在考试的时候因为帮室友作弊而被取消了考试成绩，没有拿到奖学金事小，被记了处分让她后悔不已。
那件事过后，她开始改变，当室友再次要求她帮忙带饭，点到或者写作业的时候，她毫不犹豫地拒绝了。
面对她的改变，室友们刚开始不解，然后就很生气，甚至说她变得自私了，朋友听了反倒释然了。
曾经帮她们的时候，她们没觉得有什么，反而觉得是朋友应该做的，享受起来的时候心安理得。
人就是这样，你越是付出的多，对方越是想要更多，因为很多人都是贪心的，想要的越来越多。
如果你有自己的梦想，那么实现梦想是需要时间和付出的，而当你不懂拒绝，就会无形当中浪费很多自己的时间和精力。
帮助别人固然是一件好事，也是心善的象征，但是不是每一次的心善都是有意义的，反而会影响自己的提升和进步。
你要明白，一个人的时间和精力都是有限的，如果你不想在无效社交里面失去自我，那么就要懂得拒绝，给自己留出足够的时间和精力去让自己变得更好。
很多人在得到帮助的时候自然会道谢，但是你知道吗？这份道谢有的时候可能并不是真心的，而是虚伪的。
对于付出去帮助别人的人来说，自己的善良和真心得到的反而是虚伪的道谢，无疑是伤人心的，也会让自己的善良白白付出。
所以，如果想让自己活得更轻松，就要学会心安理得，只有给人生减负，才能更专注自己的事情。
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