人美心善的韩国“国民妹妹”IU,刚刚过完了她30岁的生日,同时在生日当天,还为弱势群体捐献了共2亿1千万韩元(约合人民币111万元)。这笔钱将用于帮助贫困家庭儿童接受人工耳蜗手术,帮助未婚妈妈购买生活必需品等公益用途。
她本人在社交平台上,也晒出了生日当天的庆生自拍,15岁就出道的她,谁能想到已经30岁了?这看着也太年轻了点,说18岁真的不过分吧?实话实说,韩国很多女艺人在保养方面,确实算得上天花板级别的了。
她本人的长相真的是完美契合了韩国的主流审美,流畅圆润的幼态脸,开扇形小外双,鼻子是她脸上的点睛之笔。鼻翼小巧精致,整个鼻子占的宽度刚好是眼间距的距离,鼻头圆润精致与脸型和谐好看,侧面看,有一定的鼻尖立体度。其他五官的起伏并不大,配合稍靠下的鼻尖表现点很协调。
因为属于中庭偏短的幼感脸,而且脸颊有肉感,所以她这种长相会比较抗老。这么多年几乎没有变化,如今30岁还拥有18岁一样的少女颜。而且干净透亮的皮肤和明朗的五官让人对她的观感非常好,大家在评论她的时候,最常用到的词,就是“舒服”。
IU这是吃了防腐剂了吗?对于如何保持年轻状态,IU也分享过自己的秘诀,博主总结了5招,一起来看看吧!
1、化妆水混合精华油湿敷
近日处于换季时刻,天气变化大,很多女生的脸变得干荒又缺水。想要解决肌肤的干燥危机,不妨试试IU湿敷的保养方法。将化妆水加入精华油混合,搭配化妆棉进行五分钟湿敷,让保养成分吃进肌底,深层给予肌肤滋润,让肌肤回归油水平衡,自然无瑕又透亮,隔天上妆还会超服帖。
2、早上使用洗面乳洗脸
很多人早上只会用清水洗脸,不过IU认为,经过一夜,脸上残留了不少角质与皮脂脏污。因此IU早晨起床之后,都还是会用洗面乳清洁脸部。不过IU也说了,清洁力太强的话,会带走多余油脂,脸反而会因此变得干燥而导致出油更旺盛。建议大家可以挑选一款温和的洗面乳,轻轻的在脸上涂抹一层薄薄的泡沫,并搭配36度左右的温水洗脸即可。
3、自制牛奶面膜
IU就是靠着自制的牛奶面膜,从刚出道的黑历史,晋身为白皙女神的!将化妆棉用新鲜牛奶浸湿后,上脸湿敷15~20分钟后再清洗干净。丰富的维生素、矿物质可以滋润肌肤,预防细纹产生,不过这个方式不太适合敏感肌,建议大家使用前可以先询问过专业的医师,评估过后再决定是否要加入日常保养途径。
4、一周减肥法
刚出道时期的IU其实不像现在拥有纤瘦的身材,反而是有点肉肉的。虽然是一般人身形,但对于经常要上镜的女明星来说相当吃亏!因此她下定决心减肥,靠着独门的减肥法,成功在一星期减重5kg,成了人人都羡慕女团身材!
不过这个减肥方法是靠着一天只摄取300卡路里的热量,同时还要搭配简易运动,只适合“紧急、短期”想见效的女生使用!
#IU一周紧急减肥食谱
早餐:吃一个苹果
午餐:吃2条番薯
晚上:只喝一杯蛋白质饮品。
5、倒立瑜伽
很多明星会在社交平台上晒一些高难度的瑜伽动作,IU本人也是个瑜伽高手,她最擅长的就是倒立瑜伽。通过核心发力,可以改善腰酸背痛、圆肩驼背的问题,倒立还能促进血液循环,改善水肿的问题,重点还有效帮助瘦身燃脂、便秘问题也跟着改善,不过初学者们在家可不要轻易尝试,以免受伤!