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艾灸,最古老的理疗法之一,能补能通能祛寒

这个是认证

誉医世家

2022-05-13 16:09

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文章部分内容来源于“养博城产品”公众号



艾条

艾条是中国历史上最古老的调养法之一。

用途广泛,具有多种作用。艾灸作用于穴位上,主要通过热量和效力的传导,引起人体的穴位反应。

能够有效的发挥气血运行的作用,以达到整理阴阳平衡的效果。



容容:你知道艾条有多少种具体的作用吗?


笑笑:知道,有温补、通气血的作用。


容容:这只是其中的一些作用,艾条的作用很广泛,一下的就是大部分的作用。



艾条的作用:

1、艾条通过艾灸能够帮助我们安神、缓解压力,达到助眠的效果。

2、艾条属阳,通过艾灸可以祛风散寒、预防感冒,增强身体免疫力。还有祛邪扶正、温经活络的效果。

3、艾灸还有健脾养胃、改善消化不良的效果。

4、艾灸还有调养宫寒、月经不调,痛经的作用。



艾条常见问题:


问:艾灸前涂艾草精油再艾灸有什么作用?

答:其实和姜片的道理一样,加艾草精油等辅助艾灸原理就是增强艾灸的吸收和效果


问:夏天天气热,是否不合适艾灸呢?

答:其实所谓冬病夏治,夏季属阳,寒邪在艾灸的迫使下,自己寻找出路,体表在这个时候排寒湿比较顺畅,夏天其实更适合艾灸。


问:艾灸后出现皮肤潮红,是过敏吗?

答:艾灸时,由于热力作用,会使局部毛细血管扩张,刺激血液流动,皮肤潮红是正常的现象。


:艾灸后出现灸泡,或者是水泡,是怎么回事?

答:艾灸后出现灸泡,证明是体内湿气重,是排湿的一个表现,只需用消毒的针头把灸泡刺穿,用卫生棉球吸干净水后,注意不再湿水感染就可以了。


问:常用的艾灸保健穴位有哪些?

答:一般气海、关元、足三里、三阴交、涌泉穴都是常用的保健穴位,尤其女性艾灸关元、足三里、三阴交都是女性的保健穴位。



笑笑:艾条有这么多作用,在艾灸时应该也有注意事项的。


容容:看下方了解艾灸时的注意事项。



艾灸注意事项:

对于初次灸疗者施灸时,初期请务必从少量开始,并且每次只对1~3个穴位进行艾灸。


施灸程序:

上部、下部、背部、腹部、头部、四肢阳经阴经。


施灸造成烫伤或气泡,切记不要把水泡弄破。如有溃烂感染,请及时用药。


晕灸预防:如出现头晕、眼花、恶心、面色苍白、心慌、汗出、晕倒等要立即停灸。然后躺下静卧,再灸足三里,温和灸10分钟左右。

图片来源“网络”



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