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39岁男子“内卷”7年,确诊胃癌后3月离世,医生叹惜:“内卷”害人不浅

这个是认证

番茄健康

2022-04-29 11:16

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小张今年39岁,是一家外企公司的市场部经理,从年轻时那会他就在这家公司了,跟着老板一步步发展,而他自己本身也特别的优秀,业务能力非常强,从一个普通员工到如今的中层领导,工资也比之前翻了好几倍,而这一切当然也都离不开他的不懈努力。


可随着公司的不断发展,越来越多的优秀青年不断涌现,大家争相进步,一场“内卷”战斗便悄然开始了,而小张为了不被别人比下去,为了手下的员工都能服他,所以也加入了这场“内卷”之中。

为此,他每天都要通宵加班、制定方案、奔波应酬,这样的工作模式也让小张的饮食方式越来越不健康,从一开始的每天还会按时吃饭,到后来的馒头咸菜凑合,这样长期下来,他的身体也出现了问题。

前不久,小张总是会感到腹部隐隐疼痛,起初他以为是肠胃炎所致也就没有多在意,可随着痛感越来越明显,无奈之下他选择去了医院检查,可没成想这一查竟被查出患有胃癌。之后的三个月里,小张在经历了手术以及两次化疗后,最终还是因为病情恶化离开了人世。

【39岁男子,确诊胃癌后3月离世,医生叹息:“内卷”害人不浅】

而在此之前,医生通过了解,发现造成小张胃部病变的原因,正是和这所谓的“内卷”有关。顾名思义,内卷指的是内部竞争,小张长期处于这样的工作模式,导致他的三餐极为不规律,并且还经常吃馒头咸菜凑合,长期下来对胃部的损伤也尤为严重。

研究发现,咸菜中的亚硝酸盐含量普遍较高,而且在进入胃部后,还会生成亚硝酸铵致癌物,若是长期摄入,会破坏胃部黏膜的屏障机制,进一步诱发胃病形成,严重时还会增加胃部癌变的风险。

【除此之外,以下2物或也伤胃不浅,要少吃】

1.隔夜剩饭
饭菜经过隔夜后很容易滋生黄曲霉素致癌物,如果经常食用会促使胃部持续被毒素损伤,同时还会引起胃部组织发生糜烂、溃疡等现象,不利于肠胃健康。

2.辛辣食物
辛辣食物的辣椒素含量普遍较高,在进入体内后会刺激到肠胃黏膜,若是一次性摄入过多,还会造成胃黏膜出现损伤,进而诱发急性胃炎、胃溃疡等疾病出现。

【胃不好,全身上下都会有信号】

1.舌头:表面发黄发白,舌苔变厚;
2.口腔:口臭严重,刷牙也不能得到缓解;
3.嘴唇:发干起皮,无血色,气血不足;

4.脸颊:大红发烫,右侧脸偏烫;
5.大便:次数变多,且偶尔会出现便水的情况;
6.腹部:腹部上方经常出现钝痛、刺痛等现象;

7.睡眠:难以入睡,胃不难受,磨牙、说梦话;
8.胃口:食欲下降,对喜欢的食物也没有胃口;
9.体重:短时间内体重下降,人变得消瘦

【春天养胃正当时,不治已病治未病】

春天是胃的“黄金时期”,这个时候养胃,比吃药要好得多。医书《千金翼方》就记载了一个养胃食疗配方——猴头菇丁香沙棘茶。

将猴头菇、丁香、沙棘、佛手、大麦、山楂等材料按比例煮水喝可呵护胃部健康,帮助恢复胃动力,所谓“药食同源”原理正是如此。

①丁香:暖胃健胃,杀菌,除口臭,是天然健胃剂;

②猴头菇:胃部护理工,有温胃散寒消食止痛的功效;

③山楂:消食健胃、行气化瘀的功效;

④佛手:和胃止痛、化痰止咳、疏肝理气;

⑤橘皮:健脾开胃、理气降逆、去火消食;

⑥沙棘:刺激胃液分泌,消食化滞,健脾养胃,疏肝。

取:猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手9种食材,科学配伍制成茶包,开水冲泡5分钟,每天喝2杯,坚持一段时间,胃会由衷的感谢你。

# 胃癌
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