其实贾玲也不是曾经没有为减肥努力过,也不是打算将来彻底放弃减肥了,只是目前的肥胖状态自己尚比较满意。
满意?!
在《你好,星期六》上又见贾玲,近40岁,身高165厘米左右,体重180斤左右。BMI在33,这个数字在医学标准上属于“过度肥胖”,需要医疗干预减肥!而且女人年龄到40,也是各方面加速衰老,健康减肥难度自然会逐年增加……
她在采访中曾说:“有一次在一个月的突击减肥中导致自己免疫力特别差,不光反弹自己的身体还浑身过敏。那以后自己有一个遗留的症状,那就是必须餐餐吃饭。如果到了饭点没吃饭,自己的脸上就会起红斑,既然老天爷让自己这样那就吃吧。”
她还补刀调侃“反正怀孕一定要胖,那就等生完孩子再减好了。
这真的是早年乱节食、喝偏方搞的,科学减肥并不一定意味着不“餐餐吃饭”,去断食,而是把重点放在科学吃和提升现有的新陈代谢水平上。
大家好,我是月问,一名专注于女性保养的营养师。
已经“过度肥胖”,要再怀孕,在此基础上至少再加20斤左右,那真是没法“活”了……
众所周知,肥胖容易引起高血压、高血脂、脂肪肝、心血管疾病、糖尿病等等等等。
据美国科学家研究得出的结论:45岁以上的男子,如果体重超标10%,每超过0.45公斤,那么寿命就会缩短29天。也就是说,体重越重,人的寿命就相对变短;女性也是类似情况。
形象上的喜感有也是要有限度的,就算不为“以瘦为美”,为了健康,为了更多快乐优秀的表演,这肥现在该剪还是必须得剪啊!
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