大家都知道如果身体内血脂高，胆固醇高，是不能任其自由发展的，否则就会诱发严重的并发症，伤害身体健康。平时在饮食方面要进行有效控制来起到降脂作用，如果通过生活干预无法让血脂下降，就需要服用药物了。

一般医生都会给高血脂病人开他汀类药物，这种药物药效很强，可以起到调节血脂，抑制血管炎症，延缓动脉粥样硬化进程的作用。

虽然服用他汀类药物降脂效果明显，但是在服药期间需要注意的事项也是有很多的，大家在服药期间一定要注意，否则会降低药效，还可能会带来一些不良后果。

给血脂高的人提个醒：服用“他汀”期间，这4物能不碰就不碰

1、酒

酒进入身体后会损伤肝脏健康，而大多数药物都需要经过肝脏来代谢，这样就会降低药物效果。而且酒精会让身体内的血管发生扩张，又会加强药效，从而引发肝脏损伤。

2、柚子

柚子中有种特殊成分，可以影响到身体内代谢他汀类药物的酶。所以如果在服用他汀类药物同时又吃柚子，就会让药物代谢速度减慢，升高体内药物浓度，对于降脂降糖作用减弱，还可能让血糖上升。

不过也不是所有他汀类药物都有服药期 一点都不能吃柚子，如果是不需要这种酶物质进行代谢的就可以吃柚子，所以可以咨询医生，听从医生建议。

3、谷物类粗粮

如果在服用他汀类药物期间食用玉米、高粱、大麦等谷物类粗粮就可能降低药效。因为这类粗粮中含有磷酸和植物酸，可以和他汀类药物中的成分结合，生成结石，影响药物的吸收。所以要是吃了这类粗粮，那么就要等上半个小时后再吃药。

4、高糖食物

蛋糕，面包，奶油，蜂蜜当中糖分含量高，经常吃容易导致血糖上升，如果在吃高糖食物的同时又吃他汀类药物，就很可能诱发糖尿病。

在服用他汀类药物期间除了要小心不吃上述食物以外，还需要注意用药时间。一般建议大家最好是在睡前服用，这样可以取得更好的降脂效果。还要注意服药方法，应该用温水送服，千万不可用牛奶、果汁或茶水来服药，以免和药物起反应，引发不适。

还需注意自己不要自作主张增量或减量，一定要遵照医嘱按时服药。

最后一点需要注意的就是，如果服药后，频繁出现恶心，关节疼痛，头晕头疼等身体不适，要及时告知医生，让医生给予调整用药，你可能不适合服用他汀类药物。

当然了是药三分毒，这是永远的真理，我们也不应该完全依赖药物降脂，所以平时还需要进行饮食调控。

少吃重油重盐重糖的食物，饮食宜清淡，加强运动，养成良好的生活作息习惯，不熬夜，早睡早起，保持心情愉悦，这才是正确的降脂方法。