现存的，近代武术，格斗竞技运动中最快的技术

——刺拳！！！

所有伟大的拳手，如阿里和“金童”霍亚，

都可以仅凭刺拳就几乎赢得整场比赛。

是什么让刺拳如此特别?它的作用是什么?

刺拳够快！还能衔接其他拳。优秀的选手有着冷静和放松的刺拳，像电光火石，并且非常精准。

通过适当的时机，步法和出拳的角度，都可以使刺拳变得更具杀伤力。

刺拳足以打乱对手组合拳的节奏，能让你衔接后续的重拳。

当防守时，刺拳可以创造空间，与对手保持距离，并分散对方注意力。

左直拳=刺拳？错！

一般情况下刺拳差不多等于左直拳，左直拳也被常称作刺拳，但不能说刺拳完全等同于左直拳。

也就是说刺拳的概念要大于左直拳，左直拳只是刺拳的一种。

所以，我认为从根本上来说，击打刺拳的目的是，刺探对手对自己进攻会做出何种反应和防御。

那为什么会将左直拳作为刺拳用呢？

因为对于正架拳手来说左直拳动作幅度是最小的，也就是说对手作出反应的概率和还击的风险也是最小的。

鉴于此，作为试探性的动作就没有必要打出风险大的拳。

那么，了解了刺拳的目的和风险后，相信大家就知道为什么通常左直拳会作为刺拳来运用，也有了左直拳=刺拳的概念。

刺拳的类型

拳击中有很多种不同的刺拳使用方法，下面我们抛砖引玉一些打法，但记住适合你的才是最好的。

1

常规刺拳—从基本姿势开始，前脚向前迈步，同时将拳头打向对手。

2

点刺-你可以把它当成一个快速的突刺打点，没有太多的力量。但这是非常有效的。

如果你朝对手头部使用一些快速的刺拳使对手进入完全头的部防御姿态，你可以朝他身体跟进一个后手的重拳或是钩拳，会有令人出其不意的效果

它也可以用来创造空间。当对手尝试近身或是进入一个你不习惯的击打距离时，适当地打出刺拳来控制距离。

3

强力刺拳-一个快速，有分量的刺拳可以使对手眩晕、硬直，甚至击倒对手。虽然KO不是很常见，但是前两种情况的出现可不少。

如果要打出一个有分量的直拳，你需要更多地依赖你的体重。旋转你的髋关节和肩膀，当你出拳时释放你的体重转化成力量。

你也可以使用上步来打出更快、更强的直拳：当你用前脚跨出一步时，拳头同时跟进。这也是比赛中很常见的一种出拳，非常地实用(如图)。

4

身体刺拳—虽然并不常见，但也是一个十分有用的工具。你的对手也许会预判你打击他的头部，所以你可以改变一下方向，朝着身体部位击打，使他们措手不及。

对身体部位的刺拳by梅威瑟

马奎兹与帕奎奥4番战

你也可以使用它来警告对手，这将使你的对手知道他需要保护他的身体，这时候他就很难判断你到底要打他哪个部位了，这也是前“P4P之王”梅威瑟经常用的一个小伎俩。

5

反击型刺拳-当对手过于激进时，你可以通过它来阻挡对手、控制对手，使自己始终处于一个舒服的攻击距离。