近日新垣结衣参演的新剧《镰仓殿的13人》剧照曝光，有不少粉丝发现，女神的脸型相比之前变化有亿点点大！

01

“国民老婆”的颜也崩了？

不知道是不是妆造的原因，GAKI的脸颊肉眼可见的消瘦，法令纹深陷，下颌线条也变得有些“崎岖”，看起来十分憔悴。

作品发布会应该也是新垣结衣婚后第一公开亮相，脸型虽然自然了不少，但面部表情还是比较僵硬，连发际线都有些一言难尽。

后来新垣结衣也回应了自己脸型的问题，她表示自己在19年末的时候拔了三颗智齿然后开始矫正牙齿，因为戴牙套才导致的脸型变化。

看来就算是日本的国民女神也逃不过牙套脸，不仅影响脸型和咬合，还特别显老，最可怕的是就算你不戴牙套也可能造成“牙套脸”，快来看看你中招了吗？

02

为什么会出现牙套脸？

其实不少女星都有牙血泪史，也或长或短的经历过“牙套脸”的阶段，快来康康她们是如何自救的？

比如林允在整牙期间就被发现“一夜变脸”，原本充盈饱满的脸颊成了消瘦凹陷的“牙套脸”，虽然不排除当时打光和相机角度的问题，但是网友们都推测是矫正牙齿导致的脸型变化。

林允很快也发博澄清说是因为牙贴片不能嚼硬物，长时间导致咬肌萎缩，不过现在林允的牙齿已经调整到比较自然的状态了，脸型也恢复了不少，虽然没有了小尖牙的俏皮范儿，但上镜多了一份精致大气的美。

演员白鹿在出道初期时也是肉肉的脸加上一对可爱的小虎牙，整个人看起来很有邻家女孩的俏皮活力感。

可能考虑到演员对牙齿的美观度要求较高，所以白鹿也矫正了牙齿，现在一口整齐的大白牙，不过好在她的牙套脸问题并不严重，只是两颊变得消瘦，面部变骨感了反而更大气上镜了。

我们把颧骨突出、太阳穴脸颊凹陷的脸型叫做牙套脸，因为带牙套会导致牙齿无力，咬合力被大大削弱，导致颞肌（太阳穴处）和咬肌（下颌处）萎缩，时间一长脸型就改变了。

但带牙套不一定会造成牙套脸，面部脂肪流失和松弛会导致颧脂肪垫下垂，随之就带来了眼袋加深，颧骨突出、法令纹凹陷等问题，如果本身就是偏瘦的脸型，那么这种衰老感会更强。

所以美少女们一定要注意面部的充盈度，切忌节食减肥，偏瘦的正畸患者可以适当增加脂肪摄入，来对抗肌肉萎缩和脂肪减少。

03

牙套脸如何自救？

如果你因为戴牙套或者面部凹陷出现了牙套脸，那么依旧可以通过一些方法改善的。首先就是无论是戴牙套期间或摘掉牙套后，进食要注重咀嚼锻炼，细嚼慢咽，其次可以搭配面部瑜伽来激活脸部肌肉。

动作一：鼓右腮的同时左倾头部，停留5秒后换边，向上仰头时记得需要鼓起双腮，感受脖颈处的拉伸，坚持练习这套动作不仅能紧致轮廓，消除双下巴，日常做还能放松面部肌肉。

动作二：轻闭左眼，左侧嘴角用力上提，同样停留5秒后换边，面部肌肉僵硬的人做这个动作会有一定困难，可循序渐进，不要过度眯眼，会容易长皱纹哟！

动作三：从左到右从上到下做瞪眼的动作，定点停留5秒，注意不要抬眉用力，尽量用眼球带动眼睑，这个动作能防止眼周肌肤松弛，预防眼袋和眼下细纹。

动作四：用力向前噘嘴，感受嘴周围肌肉的拉扯感，同时用力收紧嘴唇，闭上眼睛，每次坚持10秒左右，可以反复几组，能感受到嘴唇轻微发热即可。

其次搭配使用一些有抗皱精致功效的护肤品也能起到不错的辅助作用，皮肤弹力得到恢复，一些浅层的皱纹也能被抚平，面部线条看起来会更流畅清晰。

最后就是有预算的美少女可以选择隐形牙套，这样不会影响日常进食咀嚼，就算已经出现了牙套脸，在牙套摘除后只要注意锻炼面部肌肉是可以恢复自然的，不需要过度焦虑。

各位美少女在牙齿美容上有走过什么弯路吗？来评论区分享一下经验吧！