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恋爱时别有这种心态,不然你会越爱越受伤,总遇到渣男

这个是认证

浅浅聊情感

2021-12-14 21:59

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有很多女生,因为恋爱不是特别顺利,一直经历失败的感情,就会有一种被辜负的心态。

她们可能会觉得男人没一个好东西。有了这种心态可能就越容易在恋爱中受挫。

根据墨菲定律来看如果你担心某种情况发生,那么它就更有可能发生。

你越是觉得男人没一个好东西,越担心被辜负,就越容易被辜负。

那么,怎样去整理这种心态,远离遇见渣男的怪圈,重新开始一段感情呢?

01

为什么女生会有被辜负的心态?

1.过高期望

很多女生谈恋爱时情路不畅的原因,就是期望值过高。

比如有些女生,每次谈恋爱的时候,都希望和对方走进婚姻的殿堂,比如每次两个人没认识多久,连孩子的名字都想好了。

这并不是说,我们不应该对恋爱的未来有美好的期待。只是有时候,过分的期待就会成为一种负担。

因为,很多男生并没有那么着急想推进关系,甚至他可能只是想玩一玩。并不打算认真的发展长期的关系。

那么这个时候,你有越高的期望,就越容易觉得被辜负。

在恋爱的前期或者是两个人关系发展的初期,一定要把自己的心态摆正。

对方来跟我们谈恋爱,是建立在平等的前提下的,也就是说,当对方没有太多信心时,我们也不会去对一段关系有太多的期待。

比如我们对自己的孩子有很高的期待,他一生下来,就希望他上北大,上清华,那么可想而知,这个小朋友就不会快乐了。

一段初期的关系,就像一个小朋友,当你有太多期待的时候,期待相夫教子,期待他此生只和你一个人在一起,那这个时候这段关系就注定无法正常成长了。

2.付出太多

很多女生觉得被辜负的原因,是在一段关系里面付出太多。也就是说,她投入了太多的沉没成本,所以一旦关系断裂,则更多地损害她的利益。

而付出太多的原因,可能是这个女生觉得,在这段关系里面,自己还不足以配得上这个男人,所以她会通过更多的付出来想要配得上。

那么想要避免这一点,首先我们就不要去找一个过于优秀的对象。

条件优秀的对象虽然很诱人,但他其实很难守的住,而且你要对他付出非常多,才能勉强把对方留在身边。

这样的日子不但会很累,而且一旦失去对方,我们整个人会心里很不平衡。被辜负感很强,从而失去生活的重心,一蹶不振。


这就好像一个人走在路上,突然被500万的大奖砸中。

你说他开不开心,他当然开心,但如果有一天你跟他说要把这500万拿走全部拿走,一分不剩,他的心情会怎么样呢?答案可想而知。

为了情路的平顺,最好还是找一个自己可以配得起的对象。

如果两个人在一起,身边的人都觉得一方占了便宜,那他一定是在暗暗吃亏,两个人的关系才能趋向一种动态平衡。

哪怕他不吃现在的亏,他也得吃未来的亏。因为生活是很公平的,不要贪心,才能收获更多。

3.自我感动的圣母心态

一个女孩在恋情中被辜负的核心原因,就是在相处的这段过程中,陷入到一个自我感动的阶段。

很多女生觉得,我做了很多的事情,为什么男生毫不领情?为什么他感受不到我的好?

可能在男生看来,这些事情根本不需要对方去做,但是在女生看来,做这些事情,会让自己非常感动。

比如有一个女生,她从小被家里精心呵护长大,什么都没有干过,但是跟男生在一起,她为男生做过两次饭,帮这个男生收拾过一次家。

在女生看来,自己从来没有为别的男生做过饭,但都是这个男生在做,自己付出了非常多。

女生觉得特别感动,那么男生呢,男生却觉得稀松平常,甚至可能男生的前女友,天天为他做这些。

那这个时候,有的女生可能会说了,这种男生为什么一点都不懂得感恩!我为什么要选这样的男生在一起?那是不是我付出什么他都不会觉得感动,不会觉得我爱他,而是觉得理所当然的呢?

其实不是这样的,只是我们为对方的付出,并没有触碰到对方的需求点。

这是什么意思呢?比如你养了一只非常可爱的猫,你很喜欢,很喜欢它。与此同时,你也很喜欢吃苹果,你觉得苹果是世界上最好吃的水果。

你天天喂这只猫吃苹果,虽然,你认为自己把最好的东西给了它,但你觉得猫会高兴吗?猫想要的不是苹果呀,而是鱼呀。


我们希望自己的付出得到对方的重视,一定要先弄清楚对方想要东西是什么。

比如他喜欢一个贤惠的女朋友,我们就不要每天打扮的花枝招展的,然后什么家务都不做。

比如他喜欢一个长得好看,能带的出去的女朋友,我们也不要每天不收拾自己,天天窝在家里面头也不洗脸也不洗。

只有弄清楚对方的需求是什么,然后针对性的付出,对方才会感到我们是真心的想要去满足他的需求,真心的对他好,从而觉得感恩,然后在另一个地方回馈过来,两个人的感情才会向正面的方向发展。

每当我们想为对方做点什么的时候,就要去审视自己,到底你给对方的,是你想给的,还是他想要的?

02

怎么摆脱这种被辜负的心态?

首先,我们要冷静地看待这段关系,尝试着从第三方的角度去看这段关系,或者邀请一些了解情况的亲朋好友,来对这段关系做出一点评价,从而参考这个评价修正自己的行为。

我们都说当局者迷,旁观者清,有时候一段关系的问题我们身处其中的时候真的很难看的清楚,这个时候向朋友求助,不失为一个很好的方法。


但注意,偏听则暗,兼听则明,多去问几个朋友,不要只听一个朋友的想法。这可能也不太客观。

那我们要问什么呢?

首先,这段关系里面,男生的付出够不够,我的期望值是不是太高了?我自己在这段关系里面,是不是有太多讨好的成分,把自己的地位放低了。如果有,那我们尝试把这个心态摆正。

03

调整自己的心态

第一种心态,相信自己值得被爱。

这种心态,适用于那些讨好型的女生。

第二种,相信自己特别优秀。

这种心态,给那些价值感特别低的,甚至有一些自卑的女生。

但这个自信怎么样建立起来,可能需要你去给自己制定一些小的计划,一个完成之后,就能体验到这种成就感。

在爱情中,女生在也有来自原生家庭的困扰,可能有些女生。被父母的打压会多一些,也经常说你这干不好,那干不好,那么自己就要自己通过把事情干好,来给自己成就感和自信感。

第三种,大小姐的心态。

有的女生在谈恋爱的时候,态度非常趾高气昂。她觉得自己跟对方在一起,是对方的福气,对方就应该把他捧在手心。

确实,在两性关系中,追求期的男生,就是要把女生捧在手心的。但这不是一种常态,天天捧着一个人,是很累的。

想要进入一段长期关系,喜对对方颐气指使的女生,一定要告诉自己:我只是一个平常人,我并不比别人高人一等,我并不比人高一头。

我之所以漂亮,我之所以有能力,我之所以有很多男生追,那是因为父母给了我一个好皮囊,或者是我出生在一个好的家庭。

在爱情面前,感情面前,我依然是一个普通人。

我们要把心态往下降,降到一个正常的水平,才能达成一段长期稳定的关系。

因为没有人喜欢一直跪着的,如果你一直打压对方,强迫对方跪着,那么对方总会有一天站起来,想要反抗。

当那天到来的时候,就是这种女生自食苦果的时候,与其给自己埋下这么大的雷,不如好好反省自己。

不要过于的自信,这个世界上厉害的人有很多,而真正让人佩服的人,都是非常谦虚的,一个有能力而不自满的人,谁能不喜欢呢?

找到问题的所在之后,我们可以从这三类不同的心态,来调整自己的方向。

在爱情里面,每个人都是在不断自我反思,然后前进的。

爱情真正的意义,莫过于帮助我们找到更好的自己。通过这些心态调整,不仅能够帮助大家在情场上得意,同时在职场,或者是在长期的人生发展计划里,也能够有所助力。

 

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