年龄偏大的女人，大部分肤质是干性的，所以很多姐妹们都会担心，干性皮肤应该怎样保养和护理？今天我就给大家分享一下。
首先我们来说一说，怎么样辨别自己是干性皮肤，这个方法主要就是有三点：
辨别方法一：
在你洗完脸以后，不涂任何护肤品的状态下，一个小时以后，你的脸仍然是干巴巴的状态，这个就是干性皮肤，为什么呢？因为我们正常的皮肤，在清洁完以后，就会慢慢地自己分泌出一种油脂，这种油脂敷在我们的皮肤上，脸部就不会感觉到有干巴巴的现象。
辨别方法二：
第二个就是脸上角质层非常的薄，皱纹显得也很多。
辨别方法三：
第三个就是毛孔特别的细腻，几乎是零毛孔，如果有以上这几点特征，那自己肯定就是干性肤质了。
那么干性肤质如何做好日常护理呢？
方法一：补水
第一个还是建议水疗，做补水工作，我们的皮肤打比方就是一块土地，它干裂的话土地底层和表皮都会有裂缝出现，所以大量补水修复皮肤，让它水润起来，这样对干性皮肤的保养和护理是至关重要的一点。
方法二：补油
如果是皮肤特别细腻的，几乎是零毛孔的状态下，就应该在晚上睡觉的时候在自己的面霜或者乳液里边加一到两滴的精油，补补油，水油平衡以后，对干性皮肤也是非常好的。
方法三：灌肤
建议大家经常做一下灌肤，灌肤就是用大量的护肤品给皮肤做营养补充，营养补充好以后，就可以修复我们的角质层，让角质层变得厚一点，可以加强一下我们皮肤的保护屏障。
方法四：去角质不能勤
我们干性肤质的人，在去角质方面，一定不能太勤快了，我认为在这个方面，要撒撒懒，不要一周做一次，或者十天半个月做一次，这样都非常不好，容易损害我们的角质层，会让角质层变得越来越薄，皮肤容易敏感，两个月或者两个多月做一次就行了。
方法五：多吃润肺食品
最后也可以在饮食上调节一下，多吃一些润肺的东西，对我们干性皮肤的滋养，效果也非常好，我们做这个皮肤护理保养，不能盲目的跟风，一定要分析自己的肤色状况，然后根据自己的特点，合理科学的去做科学保养，这样才能达到事半功倍的效果。
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