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混双怎样越打越顺?一篇说尽混双配合

这个是认证

老邪说体育

2021-08-12 21:48

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如果你问我业余球场上哪个项目最难打,我肯定毫不犹豫地告诉你是混双。


不单单是因为和搭档有能力上的差距不好磨合,更多的是因为混双场上交流的难度要明显高于其他。

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和女搭档讲道理是我今生在羽毛球场上干过最愚蠢的事


鉴于自己有过的血泪史,我们今天来教教大家混双场上如何沟通。


1.上场之前开小会,刚愎自用大忌讳


打混双之前,要在场下商量好两人的任务,切忌 “大男子主义” 一切听男人的,要多结合实际情况考虑女搭档的能力水平制定策略。


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2.场上交流不责备,和风细雨是智慧


场上交流往往是双打场上最难的一点,说的轻了重了很多时候都不合适。


场上出现分歧时,交流时要注意方式方法,以鼓励为主,不要埋怨搭档,否则很容易引起内讧,这样更不容易配合。


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3.女前男是常规,意识灵活要补位


一般而言,业余混双都是女前男后的站位,但羽毛球场上的形式是变化的,所以不能一成不变,也需要打破常规的站位去补位和跑位。


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4.发球过网急下坠,接发凶猛拍举起


发球要控制好质量,让球过网的最高点保持在自己这边,这样过网即坠,不给对方进攻的机会;接发时要举拍,这样能给对手形成无形的压力,这也是强势接发的一种表现,可以震慑发球者。


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5.接发挑高大忌讳,被迫挑高要后退


接发时要善于网前的斗智斗勇,不要一言不合就起高球,即使起了高球要后退参与防守。


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6.女前封网是机会,巧妙得分很实惠


女队员要重点练习网前的技术,网前技术好能巧妙建立网前的优势。


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7.后场男人别怕累,能杀则杀最可贵


当前场女队员为后场创造机会后,后场能杀则杀,谨慎再回对方后场,这样会让女队员很受伤。


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8.前后站位加速冲,女前封堵必成功


前封后攻加速要连贯,女队员封网时要抓住时机。


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9.搓吊勾推用巧劲,上网扑球要干脆


搓吊推勾使用时要注意技巧的把握,更要注重动作的一致性,胆大心细,扑球要果断,该出手时绝不收手软。


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10.接发球时推半场,杀球上网别后退


接发推两腰,对手接球难发力,连续的下压跟进上网后,另一名搭档要注意随后的补位。


11.推挡直线至后场,战术做球要学会


平推底线,会使对手难以大力击球,多数要打过渡球,这样己方就能抓机会,双打要学会创造机会,迫使对手会被动球,做球能力很关键。


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13.接杀对角险中求,调动最大赢双倍


直线来球,可以挡对角线网前,也可以平抽对角线底线;斜线来球,可以轻挡直线网前,也可以平推直线后场。


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15.避实就虚要抢攻,快球突袭后场位


发接发抢攻战术,避开对方重点防守的网前,快速的突击后场会使对手很难做出相应的后退移动的。


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16.切忌事后诸葛亮,小心被说猪一样


混双打完应该多多总结对抗中的出现的问题,多多反思以便提升改善自己,不要说“本该怎么怎么样”这类话。


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