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4个加速衰老的习惯,你可能每天都在做,看看你中了几个?

这个是认证

时尚搭配师Nicole

2021-06-06 17:52

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文:Nicole

hi,我是Nicole,准备好一起变美了吗?

明明都是34岁,但是你却看起来比别人老了10岁?

明明用了很多昂贵的护肤品,但是却收效甚微甚至毫无效果?其实可能是你生活的小习惯有问题。

下面这4个加速衰老的习惯,你可能每天都在做,看看你中了几个?

1、爱吃甜食

现在很多的明星都在“抗糖”,因为经常摄入高糖的食物,会促使人体内的胶原细胞发生糖化反应,损害皮肤,导致皮肤中的弹性纤维变得僵硬,形成皱纹和斑点,从而促使皮肤过早老化,没有弹性、产生皱纹、脸色变黄。

而适量的戒糖可以很好地控制体重,让体重保持在合适的范围内。随着人体内糖分的减少,也会让胰岛素的分泌有所减少,因此对于养护皮肤而言是十分有利的。

2、用毛巾洗脸

用毛巾洗脸是很多人从小的一个习惯,但是其实用毛巾洗脸对皮肤的损害比较大。

首先就是螨虫的问题,一条毛巾一般少则使用几个月,多的甚至几年都不换,长期的潮湿阴干环境是螨虫等细菌最好的温床,经常用来洗脸很容易导致痘痘、发炎等皮肤问题。

其次是敏感肌,总是用毛巾搓脸,时间长了皮肤会越来越薄,越来越敏感。特别是颧骨这种比较突出的部位,很可能会出现刺痛,甚至长色斑。

3、不爱卸妆

在忙碌了一天以后,很多姐妹恨不得回家倒头就睡,更别提什么卸妆了,随便用洗面奶糊弄一下就算结束了,时间长了就会出现毛孔粗大、痘痘、红肿等问题,皮肤就会变得衰老。

洗面奶一般只能清除掉水溶性的污垢,对于油性的彩妆卸妆效果不大。如果是化妆之后单纯地用洗面奶洁面的话,彩妆根本洗不干净。

因为大多数彩妆类产品都会选用油类成分作溶剂,加上油分散型的粉类物质。要卸掉它们,可以选择卸妆油和卸妆膏,因为它们的卸妆能力要显著好于卸妆水,更容易将这些粉和溶剂一起带下来。

4、不涂防晒还护肤

用李佳琦的话说就是:“不涂防晒的女生还买什么护肤品!”

很多姐妹认为防晒是为了不变黑,实际上防晒的作用远远不止于此。紫外线的UVB和UVA对皮肤的伤害极大。UVA是肌肤变黑、老化的元凶,UVB则是肌肤晒红、晒伤的罪魁祸首。

紫外线还是肌肤产生炎症的第一杀手,当炎症伤害没有及时得到清除并过量积累时,便会加速皮肤中酪氨酸酶的合成,诱发黑色素产生,导致肌肤出现色斑、色素沉积和肤色不均。

所以做好防晒是一切护肤的基础,有些姐妹实在是懒得涂怎么办?用喷雾啊!随时随地,喷一喷就搞定。

人送外号“古力娜呲”的娜扎就超爱防晒喷雾,室内室外无时无刻不在“呲呲呲”。

相比于防晒霜来说,防晒喷雾真心好用,使用上也非常方便,不需要涂来涂去,直接喷在身上就可以了,简直就是懒癌患者的福音~

而娜扎同款的喷雾我也给大家扒出来了,就是火遍各大屈臣氏店的娜丽丝防晒喷雾.

  • 防晒值:SPF50+/PA++++
  • 优点:水雾细腻、力度柔和

这个防晒喷雾在日本相当的火爆,多次上榜日本cosme大赏的榜单。白粉配色搭配条纹,长得很可爱,外貌党必备。

更是明星们片场的常客,随便找一找明星的拍戏花絮,都有这个防晒喷雾的身影。李现在拍摄《亲爱的、热爱的》的时候也在片场狂喷这个防晒。

吴磊拍摄新剧的花絮里,熟练地拿着一瓶防晒喷雾,对着面部和颈部一阵“呲呲呲”,防晒意识非常到位。

网友们一眼就认出来了吴磊用的是娜丽丝喷雾,还说便宜又好用。


娜扎说她特别怕晒,所以每次外出,行李箱里都会备上至少4瓶喷雾。她参加第三季《花儿与少年》时,带了十几瓶防晒喷雾,除了睡觉,她做得最多的事情就是“呲呲呲”,吃饭、聊天、坐车…无时无刻不在喷。

效果也是真的立竿见影,看出发前和回来后的皮肤对比你就知道了。在海滩、沙漠这些能晒脱皮的地方拍戏,不但一点没晒黑,反而还白了不少。

李佳琦也在直播间推荐过这款防晒喷雾,说自己外出包里都会放上一瓶,随时喷一喷,清爽还防晒。

这款喷雾是全身都可以用的,脸部、身上都可以喷,SPF50的高倍数日常外出都完全足够了,并且防水防汗的效果非常好。

很多不爱用防晒的人,觉得它们都太油太闷了。夏天脸上本来就容易出油,涂完之后脸上发量,擦粉底还不服帖,容易搓泥,看着都尴尬。娜丽丝这个防晒喷雾完全不一样,清爽到几乎没有存在感!

喷在胳膊上,马上就形成了一层水膜,就是普通喷雾的舒爽感!

里面还特别添加了玻尿酸、芦荟萃取物、高渗透性维他命C等10种保湿美容液,保湿效果非常好,但还属于清爽卦的,不会有黏腻感。

我最喜欢这个喷头设计,喷出来是如烟似雾的,不会水柱滋脸,质地是很水润清透的。

成膜速度也很快,不会泛白花妆满脸油腻。我随身揣出门浪一天到家还是水润润不花妆,防汗防脱效果好,更重要的是一点都没黑!

除了防水、防汗,娜丽丝防晒喷雾还有控油定妆的功效,和其他防晒喷雾相比,一下子就高级了许多。

味道也沿袭了外包装的风格,有一股甜甜的少女花香,非常好闻。关键价格也是相当的“可”啊!

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