文/乔木
今天在朋友圈，我写了这样一段话：
不要和负面事件，负面消息，负能量的人共情，因为影响的是你自己的生活，消耗的是你自己身上的能量。
就像有时候，你和一个人在一起，哪怕只是说说话，聊聊天，过后你都会觉得非常累，有一种电快耗干的感觉，因为这个人身上的负能量太重，和这样的人相处，对方就是在消耗你的能量。
每个人都有自己的人生课题，我们不是神，无法挽救任何人。
同理，一个真觉得自己要改变的人，也会有无数的方法自救，而不是用所有的时间抱怨和负能量。
每一个人都可以选择，出现在自己生命当中的一切，因为你要为你自己的人生负责。
在生活中，每一个人都深有体会，遇到相处舒服的朋友，就会久处不厌，遇到相处很难受的朋友，一分钟都待不了。
人到中年，你要学会把低质量的朋友，请出你的生命，让你的生命当中，只留下值得陪伴的人。
1.爱抱怨的朋友
人到中年的女人，请记得把爱抱怨的朋友，请出你的生命当中。
爱抱怨的人，对于他们来说，他们就是精致的利己主义。
任何一件事情的结果，他们只考虑自己有没有得到好处，他们只考虑这件事情，是不是自己能够拿到实惠。
但凡事情的结果不如人意，但凡是别人拿到了这个结果，他们的眼睛里就容不下沙子。
总是向身边的朋友，不断地抱怨这件事情，总是向身边的朋友，不停说那个人的坏话。
对任何一件事情的结果，他总是有那么多负面的情绪，对任何一件事情的结果，他总是那么不满意，总觉得自己得到太少，别人拥有太多。
人到中年的女人，请记得一定要远离爱抱怨的朋友，因为你在她那里，吸收到的都是消极的情绪。
这样的人在你的生命当中，只会拉低你的生活感受，只会拉低你的生命质量，让你看不到自己世界当中的美好。
2.负能量的朋友
人到中年的女人，一定要远离负能量的朋友。
年轻的时候，我们总容易情绪激动，总觉得自己可以拯救万事万物。
随着人的年纪越来越大，却发现那种真正相处舒服的人：一定是满面笑容的，一定是给人力量，能够鼓舞到你的。
有一种女人，总是逢人便诉说自己的不幸，总觉得自己是生活的受害者，总觉得生活命运都在亏待她，都在针对她。
从来不反思，究竟是自己做了什么，才导致现在一地鸡毛的生活。
她把自己人生所有的不快乐，所有的凄惨，都归咎给另外一个人来承担。
哪怕是一件好事在她眼前，她永远也只看到消极的那一面；
哪怕是一个曾经帮助过她的人，出现在她面前，她看到的也只是那个人的缺点，而不是感恩于他曾经对自己的帮助。
一个总是身处负能量当中的人，按照宇宙的吸引力法则，她吸引到的都是负能量事，负能量的生活以及负能量的人。
人到四十岁的女人，一定要记得远离负能量的低质量朋友，因为你总是过多和这样的朋友相处，你的生活基本也好不了。
3.很善良生活却一团糟的朋友
生活中有一种女人，心肠特别善良，她总是会关注那些不幸的人，不幸的事，她总希望自己能够帮助那些，身处在不幸当中的人。
偏偏这样善良的女人，她的生活往往都是一团糟的。
她没有办法处理好，自己生活的任何事情，却总是与那些比自己还不幸的人，不幸的是共情。
这样的人其实除了有一份善心，对别人也没有任何益处。
老话都说菩萨心肠，也需要金刚手段，空有一份善良，却连自己的生活都过不好的人，也一定要远离。
一个人最大的成熟，就是学会对自己的生活负责，你生命当中的一切，都是因你而发生的，不管结果的好坏，你都要对此负责。
你就算再善良，却把自己的生活过得一团糟，这是对自己生命的负责吗？
一个连自己生活都无法兼顾的人，又怎么去接济别人呢？
古人说：穷则独善其身，达则兼济天下。
一个人可以善良，但是不能过度善良，也要有所锋芒；
一个人可以善良，但是也请你先把自己的生活过好，这样你才有能力去帮助那些真正需要帮助的人，而不仅仅只是情感的共鸣，经济上却无能为力，能力上去无能为力。
人到四十岁的女人，要记得为自己的生命负责，要记得为你生命中出现的每一个人负责。
能够给予你力量，给你支持，身上有正能量的人，能够让你变得更好的人，你要把这样的人请进你的生命；
而那些总是消耗你的人，总是爱抱怨的人，只是负能量的人，过度善良却连自己生活都一团糟的人，你一定要远离。
你的时间很贵，你的生命很贵，要让那些值得的人停留在你的生命当中，把那些低质量的朋友请出你的生命，这样你才能更好的清清静静的生活。
人到四十岁的女人，请记得把自己的生活圈子，社交圈子打理得干干净净，远离那些低质量的朋友，才能真正靠近自己想要的生活。
人到四十岁的女人，请学会只为自己而活，不需要委屈，不需要迁就，你的生活你完全可以自己做主。
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