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50岁是寿命决定期,医生提醒,吃饭出现这五种情况就是身体在求救

老式面包机

2021-06-01 15:03

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民以食为天,吃好饭是人一生最重要的事。相对于以前经济落后,生活条件差,能吃饱是人的追求。再后来经济相对富裕,人民的追求由吃饱转为吃好。直到现在,祖国越来越强大,我们可以每天吃到山珍海味,基本不再为吃喝而发愁,有了更高层次的追求。

但是,伴随着食物获取越来越容易,一些消化道疾病也随之而来,比如:胃癌、食道癌、肠癌、反流性食管炎、消化道溃疡等等,大家也开始关注,如何才能吃好的同时,吃得健康。

对于吃得健康,分为两个部分,第一是什么不可以吃,什么应该这么吃才健康;第二就是我们吃得不正确的时候,身体会出现哪些表现,来提醒我们需要注意。

以前,小米讲了太多饮食禁忌,今天,给大家分析一下,吃饭时需要警惕的五个异常现象。

1.反酸、烧心

很多人吃完饭后,会感觉胃和胸骨后有种火辣辣的感觉。大家把这种现象称之为烧心,其实烧心是胃食管反流的症状,胃酸、食物等反流到食道内,引起的灼烧感。

烧心可能是由辛辣刺激性食物引起,也可能是由于腹腔肿瘤、长期服用药物等引起,甚至情绪激动等,都可能引发反酸。遇到反酸需要到正规医院检查,切勿自行诊断,部分患者也可能是由于食道癌等疾病引起的。

2.腹痛、腹胀

腹痛、腹胀也是比较常见的胃肠疾病,一般都是由暴饮暴食、肠胃功能紊乱等情况造成的。也有可能是一些器质性问题,比如胃肠道、胆囊、胰腺等除了问题,也有可能引发。

如果还伴有呕吐,无法放屁和排便等情况,很可能是肠梗阻引起,一定要及时到医院就医。

如果只是普通的消化不良,则可以在吃饭时细嚼慢咽,吃一些比较清淡好消化的食物,多吃水果和蔬菜,适当运动,或者顺时针按摩腹部,增加胃肠蠕动。

3.吞咽困难

吞咽食物是个复杂的过程,可能由于各种原因,比如:食管癌、咽喉肿痛、食管溃疡、酒精中毒等等,都可能导致吞咽困难。

当我们在吃东西、喝水,甚至吞咽口水时,发现比较困难,有时还伴随咽部或胸骨后疼痛,甚至咽不下东西时,一定要注意及时去医院检查。

4.腹泻

腹泻就是咱们平时说的拉肚子,常见症状为排便次数超过平时的习惯,粪质地也较为稀薄,大部分呈水样,有的还会含有脓血等。

一般只是吃坏肚子,但是如果吃什么拉什么,就需要提高警惕。比如肝癌、肝硬化、胰腺癌、溃疡性结肠炎等疾病,都可能引起腹泻。

当然,比如尿毒症、糖尿病、食物过敏等,都可能引发腹泻,腹泻时,一定不可麻痹大意,尽快查明发病原因,再进行治疗。

5.呕吐

大家一定都经历过呕吐,比如喝醉了会呕吐,感冒了会呕吐。但是除了这种常见的情况以外,呕吐还可能是由疾病造成的,比如急性肠胃炎、胃炎、消化不良等等,都可能造成呕吐。

还有一些原因是很容易被大家忽略的,比如脑梗塞、脑瘤等疾病会造成颅内高压,也会出现呕吐症状;颈椎病等引起的脑供血不足,也有呕吐、晕眩的症状。

50岁是一个分水岭,意味着身体开始走下坡路,年纪越大,出现消化道疾病的风险就越大,大家一定要提高警惕,无论出现上面提到的哪种情况,就是身体向我们发出的求救信号,一定要及时到正规医疗机构进行检查。



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热门评论
猫友1666395
娶了个医生当老婆,虽然吃的不自由,但绝对对身体有好处。没见过那么自律的女人
2021-07-26 11:31
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