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西兰花是抗癌之王?哈佛专家已在西兰花中找到抗癌物质,靠谱吗

游戏说说说

2021-10-19 16:48

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一朵西兰花,能防8种癌!”

“西兰花是抗癌之王,还能清血管、抗氧化”

……
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今天继续盘点一下那些网络热门的“抗癌之王”——西兰花,西兰花在网络上被吹上了天,不起眼的西兰花,在“砖家”的嘴里,不卖上十万八万,真是太可惜了。

不过,还真的有权威专家专门分析过西兰花的抗癌功效,光靠吃西兰花就能实现防癌、治癌是否真的靠谱呢?


一、哈佛研究:西兰花可以激活抑癌能力!
哈佛医学院的研究专家在《科学》杂志上发表了一项研究,文章中提到他们找到了西兰花中的吲哚-3-甲醇可抑制癌症发展的相关证据,并在小鼠身上证实了这一说法。
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研究人员给体内MYC高表达的前列腺癌小鼠进行了吲哚-3-甲醇注射治疗,该治疗持续了一个月时间。在一个月后对小鼠身上的数据进行检测发现,治疗后的小鼠体内的PETN(抑癌基因)的能力明显被激活,小鼠体内的肿瘤大小和体积明显降低。

这让研究人员喜出望外,癌症治疗有了新的研究方向,特别是对于体内PETN水平低的患者而言,具有很好的应用前景。

该研究一出,让很多人的小本本上记上了一条“吃西兰花抗癌”,事实真是如此吗?


二、西兰花真的这么神奇,可以抗癌吗?
其实,真正抗癌的并不是西兰花,而是西兰花内的硫代葡萄糖苷分解产生的吲哚-3-甲醇物质具有抗癌作用。

再加上,任何不谈剂量的说法都是在“耍流氓”,研究中小鼠实验I3C采用的剂量是20mg/kg,吲哚-3-甲醇的提取率为1.85μg/g,一个50kg的成年人需摄入1g才能达到有效剂量。拿这个数值来换算一下,需要吃540kg(1080斤)的西兰花才有1g,这个摄入量正常人显然都达不到,所以想要靠吃西兰花来抗癌的话,还是省省吧!

具有神奇功效的抗癌食物,其实根本不存在!对于抗癌这件事,我们需要做到“知己知彼”,了解诱发癌症的原因后针对性的做出措施才能有效抗癌。


三、癌症和这些原因有关,只会吃西兰花不防癌
1、遗传

重庆市肿瘤医院肿瘤学实验室副主任易琳指出,遗传因素在癌症发展过程中起到非常重要的作用,癌症是一种多基因遗传易感性疾病,不少癌症都具有家族聚集性。

2、吸烟

吸烟会导致多种癌症的发病率上升,包括肺癌、食管癌、口腔癌等,癌症的发生率会随着吸烟时间、吸烟量的增加而增加。且癌症不仅仅只伤害吸烟者一人,身边的人也会被迫吸食二手烟,罹患癌症的风险也会增加。

3、喝酒

酒精早就被世卫组织列为一类致癌物,是引起全球癌症发生的主要诱因之一,随着摄入量的增加,癌症的发病率也会随之增加。

4、饮食不良

饮食也是诱发癌症发生的重要诱因之一,如饮食不规律、吃得过烫、吃得太咸以及吃肉太多等都会增加癌症发生风险。

世卫组织把超过65℃的热饮列为了2A类致癌物,我们的食道最大能承受的温度是65℃,一旦摄入高温食物就会导致食道黏膜受损。长期吃得过烫会导致我们的食道不断损伤、反复修复,非常容易演变成癌。


想要通过单一的食物来抗癌显然是不科学的,想要抗癌,学会这几点才最靠谱!

四、抗癌食物不抗癌,做好三级预防才重要!
陕西省省肿瘤医院院长张一力指出,想要预防癌症,需做好这三个策略。

一级预防:首先需要从病因上做好预防,杜绝不良生活习惯。从饮食、运动、减少接触致癌物以及作息等多方面做出改变;

二级预防:每个年龄段的人群都需要定期进行体检,一些家族内有遗传病史的,更需要针对性的制定体检方案。
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三级预防:三级预防就是临床治疗,对于一些已经患癌的患者而言,需要在医生的指导下配合医生进行规范性治疗。规范治疗可显著延长患者的生存期和生存质量,且不可盲目相信偏方。

近年来,各国科学家在癌症的治疗方式上取得了很多成果,相信在不久的将来癌症会完全被人类所“征服”。当然,现在的话还是要尽可能地避免其发生,注意做好上述的三个策略。
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zol146
按西医骗子说的,吃西兰花治8种癌,真能治癌的西药都没有,你忽悠吃西兰花就管用?
2021-10-22 14:03
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zol146
西兰花抗癌是纯胡扯,西医到现在也没找到癌之源。
2021-10-20 13:45
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zol146 回复 川Nowhere
看书,书中自有答案,安徽徐文兵关于中医理论的书
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川Nowhere
中医可以找到吗?
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