通胀，全称“通货膨胀”，什么是通胀呢？
指的是一国的货币量超过了有效经济总量，造成货币贬值，一般而言，通胀发生后，商品价格上涨不可逆，且带有普遍性和持续性。但是，由于目前世界经济本身就是一个整体，相互影响，即便一个国家的货币量超发不多，也可能因为其他大国货币泛滥而对自己产生输入性通胀。所以，从某种意义上会说，当下的通胀，已经是一个世界性的问题。
不过，对老百姓而言，有效抗通胀的手段并不多，细数一下近20年来的抗通胀品，估计一只手都能数得过来。就拿国人喜欢买的大宗商品如车子和房子为例：
车子不用多说了，在1996年时，一辆桑塔纳2000的参考售价就接近20万元，但现在买一辆新的才几万元，如果当时买车抗通胀的话，结果可想而知。但房子就不一样了，2000年全国新建商品房均价就在2000元/平米左右，而现在呢，已经过万元/平米，增长了5倍有余，如果按照3成首付（约3倍杠杆），20年间差不多增加了15倍，也就是说，假如当时你用买20万桑塔纳的钱买了房子，现在市值就是300W。那么，房子跑赢通胀了么？
从货币供应M2数据可知，2000年M2为13.5万亿，2020年为198.6万亿，后者是前者的14.7倍，房价增幅与M2增幅基本一致，从这个角度看，房子至少是不输通胀的。但问题也随之而来，不少专家学者表示担心，过去的房子之所以能抗通胀，主要是我们的城市化率比较低，20年时间，从30%增长到60%，产生了大量的住房需求，但谁都知道，继续再往上的空间不大，即使如发达国家，目前也只有80%多，但人家花了上百年时间，毫无疑问，越往后面，进城的人会越来越少，对应的住房市场刚性需求锐减。说白了，接盘者会越来越少。
看似非常有道理的看法，但在眼下有点行不通。比如说美国，人口城市化率在2018年就达到了82%，按理说几乎不会增加多少农村人到城里买房，房价也没有大面积上涨的理由，但现实却打了很多专家的脸。美国相关机构数据显示，全美2021年4月份房屋的中间价格同比上涨19.1%，89%的地区上涨幅度都在两位数，涨幅和范围之大，可以用近乎疯狂来形容，从这个角度看，美国房价大幅上涨并不是由新增需求带动，而是另外一个因素，即货币滥发。
这个时候，又有专家站出来说，美国不可能无休止地继续印钞，因为对他们也没好处，会及时收手，这样，物价也就失去了继续上涨的基础，但现实继续可能被打脸。因为，美元作为全球流通货币，超发货币收割的是所有国家，大家都为他买单，实际上，从美联储在近期的表态就可以看出一些端倪。
美联储说，他们实现的是长期2%的通胀目标，由于此前一直低于这一水平，未来将致力于一段时间内高于2%的通胀目标，使长期通胀保持在2%左右的水平。意思很明白，过去通胀低，未来要补回来，通胀不可能在短期内消失，持续是肯定的了，而且他们还上调通胀预期，大家盼望的加息抑制通胀，美联储官员说的很明白，加息依然很遥远，通胀飙升虽然只是暂时的，但未来可能会持续。换言之，大通胀的时间可能不长，但通胀会持续，至于这个幅度有多大？沃顿商学院教授杰里米·西格尔给出了看法。
他预计，在财政和货币政策刺激下，美国未来2到3年的通胀率将提升至20%。美国作为头号强国，与世界经济又联系如此紧密，许多国家也深受输入性通胀之害，比如土耳其、阿根廷在2020年货币贬值幅度就达到了两位数。所以，只要美国通胀持续，谁都不会是幸运者，现金仍面临贬值压力，那么，对于未来，应该持有什么东西抗通胀呢？清华博士后透露：未来5年，建议手握这3样东西！
在全球通胀大背景下，清华博士后任泽平日前透露了他的观点，在未来5年，有3样东西可以抗通胀。
第一个是都市圈的房子。
为什么没说城市群？从任泽平发布的《十大都市圈潜力》一文中可以看出，都市圈是城市群的“硬核”，但我们也要清楚，但即便如此，全国也有50多个都市圈，从现实来看，受资源、人口等限制，要做到每个都市圈都发展得很好显然不太可能。所以，只有发展潜力排列靠前的都市圈更容易脱颖而出，包括上海大都市圈、北京都市圈、深莞惠都市圈、广佛肇都市圈、南京都市圈、成都都市圈、杭州都市圈、重庆都市圈、武汉都市圈、长株潭都市圈等10个都市圈。当然，这仅是依照现在的条件来排布，未来也有可能出现其他黑马，或者现有的发展受限，最后被刷下去了，只能说，这10个都市圈闯出来的概率更大。
毫无疑问，都市圈作为城市的最高等级，在人口、资源、产业吸引方面都居于优先位置，资金和人口流入自然要多得多，房产价值易升难跌，而且在正常情况下，肯定是跑赢大部分其他区域的。从现实看，买房操作容易，持有都市圈房子应该是很多普通人选择的方式。
第二个是供给稀缺的贵金属。
贵金属，主要就在于稀少所以贵重。贵金属除了我们日常听到的金和银，还有铂族金属，一共3大类。但在买卖的操作过程中，又分两种方式，一是实物买卖，二是电子盘交易。作为普通人来说，实物买卖更多限于金银，而其他贵金属更多属于电子盘交易，如果要持有贵金属，还是要根据个人的操作喜好，不能一概而论，但前提是对贵金属有一定的专业知识研究，有一定门槛，未必适合大多数人。
第三个是大赛道的龙头公司。
赛道等同于行业，大赛道的龙头公司，即一个大行业的龙头公司。一般而言，对于有资金实力和途径的风投来说，他们可能直接投资，或者被纳入融资对象，持有的是原始股，但对普通人而言，可进入到二级市场获利，就是我们常说的股市。那么，龙头好理解，就是掌握核心科技，拥有强大的人才队伍的公司，但什么样的行业才是大赛道呢？其实就是迎来风口、受到资金和消费者长期喜爱，比如说光伏行业、军工行业、白酒行业、医疗研发和服务等等，这些行业都有一个共同点，属于国家新兴战略产业和拉动的内需型行业。总体看，只要大方向选对，然后再挑出龙头公司，成功的概率就会大很多。
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