放下,不是让我们什么都放下,而是放下一切不该拥有的东西。我们身体养得再大,无非拥有的就是一颗心脏,多余的脂肪会压迫人的心脏,这些脂肪就该放下。 多余的财富会拖累人的心灵,多余的追求与幻想会增加一个人生命的负担,我们要放下心中沉重的欲望。 我们放下增加我们生命的负担放下沉重的欲望,不过度需求,舍去执著, 还自己一片清澈蓝蓝安静的天空。