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[转载] 为了治病,我咬牙下单三个充气娃娃

且听风雨也无晴 楼主
2022-08-04 11:46 75572 3
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中国的一人户家庭已经超过了 1.25 亿,全世界范围内共有约 20 亿的人正在长期保持着独居。

作为这个庞大基数下的一份子,你因为孤独而不孤单。

但作为个体,你却正在被科学家证明,身体将通过孤独向你的健康分泌出一些难以逆转的「毒药」。

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哥本哈根大学公共卫生系的研究助理卡罗琳娜戴维森博士在今年的 BMJ 杂志上提出,「在对选定的混杂因素进行调整后,我们发现伴侣关系破裂或独居与男性炎症之间存在着显著关联。」

CNN 健康也在今年早些时候发布了一篇相同观点的文章。

换言之就是,一个男人的身体会比一对男人的身体更容易罹患病痛。

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这是一场独身主义的危机。

除了要从心灵上抵抗人类的群居本性之外,在一个人生活时要如何保持不去生病,显然已经成了一种在享受孤独时所固定的附加伤害。

一个人的自由,并非没有代价。

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心血管问题是最值得关注的诸多因孤独而引发的疾病之一。

Brigham 的心脏病专家雅各布乌德尔认为,最重要的原因是在于社会孤立,独居可能会带来无法量化的压力,而这些压力堆积,就会产生影响心血管系统的生物学效应。

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约克大学的五位研究者则对此做了更全面的研究。

他们在比对了英国医疗系统在 3 至 21 年内对 4628 例 CHD 和 3002 例的卒中患者的随访记录中得出结论,孤独和社会孤立所引起的心脏病发作或心绞痛风险,同其他拥有良好社会关系的人相比,增加了 29%,中风的风险也增加了 32%。

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我们要知道,在任何疾病的发病率这个点上,任何一个数字的增加,都代表着这背后又有了成千或上万人被笼罩在了疾病的阴影之中。

心血管没有小事,而这一次的风险来自于你独自品尝的孤单。

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高血压和免疫系统衰减,也都在孤独会引发的健康问题之中。

芝加哥大学的路易斯霍克利博士及其同事在早年就研究了伊利诺伊州库克县的 229 名参与者并检查了他们的血压,同时再为他们进行关于孤独和抑郁的调查。

最后的结果显示,与孤独感得分最低的人相比,得分最高的参与者的收缩压普遍要高出 10-30 分。

考虑到高血压会引发无数的其他疾病,这显然已经成了一个严峻的问题。

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另外一个不能忽视的关键影响,是孤独会对人体造成的免疫功能下降。

个体的免疫力有高有低,但是「从抵御外界环境的角度看,任何人都没有办法孤独的生活。」威斯康星大学麦迪逊分校的精神病学家查尔斯·雷森说到。

在此之前,他正和几位牛津大学的研究员参与了一场关于免疫力与孤独感之间的研究。

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「离群就代表死亡。」

当时的研究人员在 141 位孤独感更高的英国志愿者血液中,都检测出了极高的甲肾上腺素的浓度。

这是一种在逃跑或战斗反应过程中时才会分泌的激素,当这种激素分泌,人体就会关闭掉身体的部分病毒防御等免疫功能。

但没有志愿者经历过除了孤独之外的任何危险。

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「是身体为你判了死刑。」

查尔森教授解释道,「人类的身体在意识到孤独时会自动进入一种荒野求生的模式,用更多的防御措施来准备恢复伤口却舍弃掉你从其他人那里获得的病毒的抵抗能力。」

只是身体不可能知道你已经身处现代社会,它只能从你的意识中做出选择。你感到孤独,就是在给你的身体发出一种自己被流放的信号。

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我们暂时还无法摆脱身体里的这种原始性,同时令人遗憾的是,随着社会进程的演化,孤独只会成为人群中更加普遍的特征。

在手机、酒吧、电梯和两性关系中,会有越来越多的人开始感到孤独。

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「但我们并不是在否认孤独或批评独居的人。仅从人道与医学的角度出发,孤独背后的健康隐患每年都在悄悄的带走无数人的生命。」加州大学洛杉矶分校的基因组学研究员科尔说到。

「他的病例上可能写着死于癌症或脑血栓,但我们有义务让每一个人都应该明白,孤独才是带走他的真正元凶。」

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而且这并不是某一类地区或人群固定的威胁。

根据 2018 年的时候英国孤独委员公布的数据,英国有超过 900 万人经常或总是感到孤独。美国有三分之一 40 岁以上的人感到孤独。日本则占到了总人口的 34%。

仅在英国,由此带来的间接财政损失每年要高达 35 亿美元,他们也因此成立了一个专门负责孤独的政府部门,将孤独感正式划入公共卫生问题。

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但,如果有一天我连孤独的权力都没有了,那我要这生活还有何价值呢?

我记得吉尔伯特的一首诗:

他们说我们生而孤独,

孤独地活孤独地死。但他们错了。

我们因时间、运气或不幸

而抵达孤独。

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诸和
1楼
2022-08-04 16:36
累并快乐着
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劳文贵
2楼
2022-08-04 16:55
不要气馁,再接再历
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智风聪
3楼
2022-08-04 18:01
资本就是太目光短浅,双赢才能把路走得更长更远!
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