[原创] 运动神经元如何进行康复锻炼

主要损害脊髓前角，桥接脑神经运动核和锥体束。肌肉萎缩和肌无力是最常见的症状。运动神经元损伤患者的运动对时间间隔有一定的要求。如果肌肉有足够的休息时间，疲劳可以完全消除，消耗的营养可以得到充分补偿。运动节奏

运动神经元病患者的锻炼，在时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。因此，锻炼要讲究节奏， 并非越多越好。

运动方式

锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则:锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。每次锻炼以能连续做10下为准，如超过10下，就需增加器械的重量:或每次锻炼连续做二、三下，每下坚持6 ~-10秒,超过者也需增加器械的重量。