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[转载] 力与美相碰撞的王炸身材,你会刷几遍?

这个是认证
蚂蚁猫猫 楼主
2022-02-18 10:13 19190
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来源:肌肉女神

当泵感十足的肌肉线条

遇上前凸后翘的曼妙曲线

二者擦出来的火花

便是大伙眼中完美的王炸身材


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清晰有型的女友腹上

雕刻着斧凿刀削般的马甲线

足以给人一股强大的视觉冲击力


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脱掉上衣

精致有型的川字线

可以甩同龄肥宅妹几条街了


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转过身来

精美的倒三角

性感惹火的背沟

辣度爆表的蜜桃臀


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炸裂版的肌肉线条

配上极致腰臀比

就这画面

不要说女孩子

男孩子都表示疯狂心动了


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话说

漂亮姐姐的肉都这么会长吗

这真的是百看不厌系列


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而这位集力量与性感于一身的妹子

是来自浙江的一位运动博主

@jokamorning


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小姐姐个性十分低调

平时不怎么喜欢露脸

但并不影响粉丝们对她的喜欢

都说有一种健身女孩叫不用看脸

光身材就让人直呼营养不良

颜值再高 那还得了


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好巧

海底捞了一遍

小姐姐的颜值还真在线

迷人的电眼 高挺的鼻梁

可爱的微笑唇 凝脂般的肌肤

所有组合在一起

显得格外的精致 养眼


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上天造人的时候

都是公平的

她的镜头见证了她的付出与努力

要说最她引以为傲的

就是那浑圆饱满的翘PP


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一身简约的健身服

将身材优势最大化的展现出来

虽说拍照姿势单一

但真心让人赏心悦目


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光看这一身肌肉线条

就知道她背后的坚持

不言而喻


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据悉

起初进健身房的她

没有明确的目标

只是单纯的想让身材好一点

有个马甲线就很完美了


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但随着对健身的深入了解

周围环境的熏陶

她开始对撸铁塑形着迷

尤其看着镜子里身材日益变好

以及整个人阳光有活力的积极状态

更加热情百分百

越练越上头


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沉迷撸铁后的她

对自己的身材与训练都做了

妥善的调整

而蹲类复合型动作是她的最爱

因为它不光有助于虐臀

更能协调 刺激全身肌肉


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不断的挑战自己

蹲了平时不敢蹲的重量

虽强度不大

但至少战胜了内心的恐惧


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在这个过程中

她直言

自己悟性不高 执行力低

所以只能一点点琢磨

遵循正确的知识与求真的本质


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跟那些健身前辈 大佬相比

她在训练方面吃的苦

根本算不了什么

也不一定要找苦吃

但每个健身人都必须拥有吃得起苦的能力


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所以她每一次训练都会抛开

那些华而不实的动作

打好基础

先动作 后重量

从而实现事半功倍的效果


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三分练 七分吃

不管训练多卖力

倘若管不住嘴 

忽视三餐饮食也白搭


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因此

她会悉心研究营养搭配

并亲自动手做出健康美味

低脂高蛋白的健身餐


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据她所述

为了控制好热量又不影响家人的饮食

两年多的时间

她和家人同桌吃饭的次数屈指可数

因为热爱 所以自私

她的这种行为也能理解


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饮食结合运动

加上持之以恒的态度

让小姐姐从一个身材不出众的普通女孩

蜕变成了如今的性感标杆


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辛勤付出 努力耕耘

总能结出丰硕 甜美的果实

健身运动 雕塑体型亦如此


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不知这位身材劲爆

长相甜美的拿铁小姐姐

撩到你没


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